Multi Gym Functional Trainer - 100KG Weight Stack

PH Fitness Multi Gym – Compact Full-Body Krachtstation met 100 kg Gewichtsstapel

Wil je thuis serieus krachttrainen zonder meerdere losse fitnessapparaten nodig te hebben? De PH Fitness Multi Gym combineert verschillende trainingsstations en een geïntegreerd kabelsysteem binnen één compacte home gym.

Met een 100 kg gewichtsstapel, hoge, midden- en lage kabelposities en geïntegreerde stations voor borst, rug, armen en benen biedt deze Multi Gym uitgebreide mogelijkheden voor krachttraining, spieropbouw en complete full-body workouts vanuit huis.

Van chest press en pec fly tot lat pulldown, seated row, leg extension en leg curl: één krachtstation vormt de basis voor een complete thuistraining.

Complete Full-Body Training vanuit Eén Krachtstation

De PH Fitness Multi Gym combineert meerdere trainingsmogelijkheden binnen één compacte opstelling.

Train onder andere:

• Borst

• Rug en lats

• Schouders

• Biceps

• Triceps

• Benen

• Core

Gebruik het toestel bijvoorbeeld voor:

• Chest press

• Pec fly

• Lat pulldown

• Seated row

• Biceps curls

• Triceps pushdowns

• Leg extensions

• Leg curls

• Cable crunches

• Verschillende hoge en lage kabeloefeningen

Hierdoor hoef je voor verschillende spiergroepen niet meerdere afzonderlijke fitnessapparaten te plaatsen.

100 kg Geïntegreerde Gewichtsstapel

De Multi Gym beschikt over een geïntegreerde 100 kg gewichtsstapel.

Via het pin-select systeem stel je het gewenste trainingsgewicht snel in zonder losse halterschijven te hoeven plaatsen of verwijderen.

Voordelen:

• 100 kg geïnstalleerd stapelgewicht

• Snelle gewichtsselectie

• Geschikt voor progressieve krachttraining

• Eenvoudig wisselen tussen oefeningen

• Geen losse halterschijven nodig voor de standaard trainingsstations

De ruime gewichtsstapel maakt het mogelijk om de belasting aan te passen aan verschillende oefeningen en trainingsniveaus.

Opgegeven Treksterkte Kabel: 500 kg

De kabel heeft een door de fabrikant opgegeven treksterkte van 500 kg.

Deze waarde heeft betrekking op de technische treksterkte van de kabel zelf en moet niet worden verward met:

• Het gewicht van de gewichtsstapel

• De ingestelde trainingsbelasting

• De weerstand die tijdens een oefening wordt ervaren

De trainingsbelasting wordt geleverd door de geïntegreerde 100 kg gewichtsstapel.

Hoog, Midden & Laag Kabelsysteem

Het geïntegreerde pulley-systeem biedt verschillende kabelposities, waardoor je oefeningen vanuit meerdere trekhoeken kunt uitvoeren.

Het systeem beschikt over:

• Hoge kabelpositie

• Middenpositie

• Lage kabelpositie

• Verstelbaar kettingsysteem

Gebruik de verschillende kabelposities onder andere voor:

• Lat pulldowns

• Triceps pushdowns

• Biceps curls

• Seated rows

• Cable crunches

• Verschillende rug-, arm- en core-oefeningen

Hierdoor kun je eenvoudig variëren tussen verschillende trainingsbewegingen binnen hetzelfde toestel.

Chest Press voor Borst, Schouders & Triceps

Met de geïntegreerde Chest Press voer je gecontroleerde duwbewegingen uit voor het bovenlichaam.

Hiermee train je voornamelijk:

• Borstspieren

• Voorste schouders

• Triceps

De vaste bewegingsbaan maakt deze oefening toegankelijk voor zowel beginnende als gevorderde thuissporters.

Pec Fly voor Gerichte Borsttraining

Naast de Chest Press beschikt het toestel over een geïntegreerde Pec Fly-functie.

Hiermee voer je een gecontroleerde fly-beweging uit voor gerichte training van de borstspieren.

De combinatie van Chest Press en Pec Fly biedt twee verschillende trainingsbewegingen voor de borst binnen hetzelfde toestel.

Lat Pulldown voor Rug & Biceps

Via de hoge kabelpositie voer je verschillende Lat Pulldown-oefeningen uit.

Hiermee train je onder andere:

• Latissimus

• Bovenrug

• Biceps

• Achterzijde schouders

Door de greep en uitvoering te variëren kun je verschillende delen van het bovenlichaam gericht trainen.

Seated Row & Lage Kabeltraining

De lage kabelpositie maakt verschillende horizontale trekbewegingen mogelijk.

Geschikt voor onder andere:

• Seated rows

• Low rows

• Biceps curls

• Lage kabeloefeningen

Hierdoor combineer je verticale en horizontale trekbewegingen voor een completere rugtraining.

Leg Extension & Leg Curl

Het geïntegreerde beenstation maakt gerichte training van het onderlichaam mogelijk.

Gebruik deze functie voor:

• Leg Extension – gericht op de quadriceps

• Leg Curl – gericht op de hamstrings

Hierdoor kun je naast uitgebreide bovenlichaamtraining ook de belangrijkste spiergroepen van de benen trainen.

Comfortabele Zitting & Rugleuning

De Multi Gym is voorzien van een gevoerde zitting en rugleuning voor ondersteuning tijdens verschillende oefeningen.

De kussens zijn opgebouwd uit:

• EPE-schuim

• PU-bekleding

De gevoerde contactpunten ondersteunen een comfortabele trainingspositie tijdens onder andere chest press, pec fly, lat pulldown en beenoefeningen.

Stevig Q235 Stalen Frame

Het hoofdframe is vervaardigd uit Q235-staal.

Specificaties van de constructie:

• Frameprofiel: 50 × 50 mm

• Wanddikte: 1,2 mm

• Materiaal: Q235-staal

• Afwerking: kogelgestraald en gepoedercoat

De poedercoating geeft het frame een duurzame zwarte afwerking voor regelmatig en intensief thuisgebruik.

Compact Ontwerp voor de Home Gym

De PH Fitness Multi Gym combineert meerdere trainingsstations binnen afmetingen van:

160 × 85 × 202 cm

Hierdoor is het toestel geschikt voor trainingsruimtes waar efficiënt gebruik van vloeroppervlak belangrijk is.

Ideaal voor:

• Home gyms

• Garage gyms

• Fitnessruimtes aan huis

• Kleinere trainingsruimtes

• Serieuze krachttraining thuis

Met één toestel kun je borst, rug, armen, benen en core trainen zonder meerdere afzonderlijke machines te plaatsen.

Geschikt voor Beginners & Gevorderde Thuissporters

Dankzij de verstelbare trainingsbelasting kan de Multi Gym worden gebruikt door verschillende trainingsniveaus.

Geschikt voor:

• Beginners

• Gevorderde thuissporters

• Krachttraining

• Spieropbouw

• Full-body workouts

• Bovenlichaamtraining

• Beentraining

• Kabeltraining

• Algemene fitheid

Het pin-select systeem maakt het eenvoudig om de belasting geleidelijk op te bouwen naarmate je sterker wordt.

Complete Trainingsoplossing

De Multi Gym wordt geleverd met de geïntegreerde onderdelen die nodig zijn voor de belangrijkste trainingsstations.

Inclusief onder andere:

• 100 kg gewichtsstapel

• Chest Press

• Pec Fly

• Lat Pulldown

• Seated / Low Row

• Leg Extension

• Leg Curl

• Hoog kabelstation

• Midden kabelpositie

• Laag kabelstation

• Kabelgrepen / handles

• Zitting en rugleuning

Zo kun je na montage direct starten met een breed scala aan oefeningen.

Belangrijkste Specificaties

• Gewichtsstapel: 100 kg

• Opgegeven treksterkte kabel: 500 kg

• Maximaal gebruikersgewicht: 200 kg

• Frame: 50 × 50 mm Q235-staal

• Wanddikte: 1,2 mm

• Afmetingen: 160 × 85 × 202 cm

• Gebruik: krachttraining thuis

Technische Specificaties

• Type: Multi Gym / multifunctioneel krachtstation

• Afmetingen: 160 × 85 × 202 cm

• Gewichtsstapel: 100 kg

• Opgegeven treksterkte kabel: 500 kg

• Maximaal gebruikersgewicht: 200 kg

• Materiaal hoofdframe: Q235-staal

• Frameprofiel: 50 × 50 mm

• Wanddikte frame: 1,2 mm

• Afwerking: kogelgestraald en gepoedercoat

• Vulling kussens: EPE-schuim

• Bekleding: PU

• Chest Press: Ja

• Pec Fly: Ja

• Lat Pulldown: Ja

• Seated / Low Row: Ja

• Leg Extension: Ja

• Leg Curl: Ja

• Kabelposities: hoog, midden en laag

• Gewichtselectie: pin-select

• Kleur: Zwart

• Montage: minimaal 2 personen

• Geschatte montagetijd: circa 4 uur

• Afmetingen houten transportkist: 220 × 55 × 36 cm

PH Fitness Garantie

• 2 jaar garantie bij particulier thuisgebruik

• 6 maanden garantie bij zakelijke of commerciële aankoop

Deze Multi Gym is primair ontwikkeld voor krachttraining thuis.

De garantietermijn voor zakelijke of commerciële aankopen betekent niet dat het toestel is bedoeld voor continu intensief gebruik in grote commerciële sportscholen.

Levering: Gratis thuisbezorging
Service: Nederlandse klantenservice

Veelgestelde Vragen

• Is deze Multi Gym geschikt voor beginners?
  Ja. Via het pin-select systeem kun je de trainingsbelasting eenvoudig aanpassen, waardoor het toestel geschikt is voor zowel beginners als gevorderde thuissporters.
• Hoe zwaar is de gewichtsstapel?
  De Multi Gym beschikt over een geïntegreerde gewichtsstapel van 100 kg.
• Wat betekent een kabeltreksterkte van 500 kg?
  De fabrikant geeft voor de kabel een treksterkte van 500 kg op. Dit is een technische eigenschap van de kabel zelf en is niet hetzelfde als de trainingsweerstand of het gewicht van de gewichtsstapel.
• Welke spiergroepen kan ik trainen?
  Met de verschillende geïntegreerde trainingsstations kun je onder andere borst, rug, schouders, biceps, triceps, benen en core trainen.
• Kan ik mijn benen trainen?
  Ja. De Multi Gym beschikt over een geïntegreerd beenstation voor onder andere leg extensions en leg curls.
• Kan ik mijn rug op verschillende manieren trainen?
  Ja. Via de hoge kabelpositie kun je lat pulldowns uitvoeren en via de lage kabelpositie onder andere seated rows.
• Hoe groot is de Multi Gym?
  De productafmetingen bedragen 160 × 85 × 202 cm.
• Wat is het maximale gebruikersgewicht?
  Het maximale gebruikersgewicht bedraagt 200 kg.
• Hoe lang duurt de montage?
  De montage duurt naar verwachting ongeveer 4 uur. Vanwege het formaat adviseren we montage met minimaal twee personen.
• Wat zijn de verpakkingsafmetingen?
  De nieuwere leveranciersspecificatie geeft voor de houten transportkist 220 × 55 × 36 cm op.
• Welke garantie krijg ik?
  PH Fitness biedt 2 jaar garantie bij particulier thuisgebruik en 6 maanden garantie bij zakelijke of commerciële aankoop.