Máquina de Ski - Resistência ao Ar

Máquina de ski PH Fitness – máquina de ski com resistência ao ar para HIIT, CrossFit & Hyrox | Autónoma ou para montagem na parede

A máquina de ski PH Fitness está disponível em duas variantes — a mesma máquina, o mesmo volante de inércia, a mesma resistência ao ar, o mesmo treino. A única diferença é a forma como a instala.

Escolha a versão autónoma com placa de base se quiser poder deslocar a máquina ou se não tiver um espaço de treino fixo. Escolha a versão de montagem na parede se tiver um espaço de treino fixo e quiser aproveitar cada centímetro de pavimento.

Ambas as variantes estão disponíveis abaixo através das opções do produto.

Resistência ao ar progressiva — automática, contínua, sem botões

A máquina de ski PH Fitness funciona como um ski erg profissional: quanto mais forte e mais rápido puxa, maior se torna a resistência. O volante de inércia reage de forma imediata e contínua ao seu esforço — sem botões, sem definições, sem interrupções. Cada puxada é calibrada automaticamente para o seu rendimento, tornando a máquina igualmente adequada para um aquecimento calmo e controlado ou para um intervalo de Hyrox no máximo.

Isto é resistência ao ar na sua forma mais pura. A única coisa que determina a intensidade do seu treino é o próprio utilizador.

Treino de corpo inteiro — tudo ao mesmo tempo, sem sobrecarga das articulações

O movimento vertical de puxada dupla ativa simultaneamente braços e ombros, parte superior e inferior das costas, core e abdominais, glúteos e isquiotibiais, e ancas e pernas. Um só movimento. O corpo inteiro. É por isso que a máquina de ski tem um lugar fixo em boxes de CrossFit profissionais e instalações de Hyrox: é um dos poucos aparelhos de cardio que treina em simultâneo força, explosividade e resistência num movimento de baixo impacto.

HIIT, CrossFit e Hyrox — construída para intervalos

A resistência ao ar automática torna a máquina de ski PH Fitness especialmente adequada para intervalos curtos e explosivos. Rendimento máximo em 20 segundos, recuperação completa, repetir. A resistência adapta-se a cada segundo — não precisa de ajustar nada entre séries. É exatamente a estrutura de treino de que os atletas de Hyrox precisam para os seus splits de ski erg e que os praticantes de CrossFit utilizam nos WODs de metcon.

Escolha a sua variante

Autónoma com placa de base — para máxima flexibilidade

A versão autónoma assenta numa placa de base antiderrapante robusta que oferece estabilidade durante os treinos mais exigentes e protege o seu pavimento. A máquina é fácil de deslocar — ideal se treina num espaço partilhado, se quer arrumar a máquina após a utilização ou se simplesmente não quer fazer furos na parede. O tempo de montagem é de 20 a 30 minutos.

Escolha a versão autónoma se valoriza a flexibilidade de instalação acima de uma instalação fixa.

Montagem na parede — para máximo espaço livre no chão

A versão de montagem na parede não tem placa de base nem suporte. Com o material de fixação incluído, fixa a máquina à parede em 20 a 30 minutos — betão, tijolo ou uma estrutura de parede em madeira com capacidade de carga suficiente. O pavimento por baixo fica totalmente livre. A máquina parece uma parte fixa do seu espaço de treino, tal como numa box de CrossFit ou num estúdio de Hyrox.

Escolha a versão de montagem na parede se tiver um espaço de treino fixo e quiser aproveitar cada centímetro de pavimento.

Ambas as variantes têm um desempenho de treino idêntico. O volante de inércia, a resistência ao ar, os cabos, as pegas e o ecrã LCD são iguais nas duas versões.

Ergonomia e conforto de utilização

A altura do cabo é ajustável, para que tanto utilizadores mais baixos como mais altos treinem no ângulo de puxada ideal. As pegas ergonómicas e antiderrapantes oferecem uma pega estável e resistente ao suor durante todo o treino. O acionamento suave por cabo garante um movimento fluido e sem solavancos, que mantém o movimento controlado e permite sessões longas.

Ecrã LCD — acompanhe cada treino em tempo real

O ecrã LCD integrado mostra o tempo de treino, a distância percorrida, as calorias gastas, as puxadas por minuto, o número total de puxadas e a intensidade do treino. Com dados em tempo real treina de forma mais direcionada, acompanha o seu progresso e chega mais depressa a objetivos mensuráveis.

Para quem é a máquina de ski PH Fitness?

Para quem treina em casa e procura um treino de cardio eficaz para o corpo inteiro sem sobrecarregar as articulações. Para praticantes de CrossFit e atletas de Hyrox que querem melhorar os seus splits de ski erg em casa com uma instalação permanente ou móvel. Para personal trainers que acompanham clientes e procuram um aparelho de cardio versátil e compacto. Para todos os que treinam a sério e querem uma máquina que acompanha qualquer intensidade.

Especificações técnicas

• Tipo de resistência: resistência ao ar progressiva (automática, ajustável de forma contínua)
• Ecrã: LCD — tempo, distância, calorias, puxadas por minuto, total de puxadas, intensidade
• Pegas: ergonómicas, antiderrapantes, resistentes ao suor
• Altura do cabo: ajustável
• Peso máximo do utilizador: 130 kg
• Tipo de movimento: puxada dupla vertical
• Variante autónoma: inclui placa de base antiderrapante, deslocável
• Variante de montagem na parede: inclui material de fixação, não ocupa área de pavimento
• Montagem: 20 a 30 minutos, ambas as variantes
• Aplicações: HIIT, CrossFit, Hyrox, cardio, treino de mobilidade, treino em casa, estúdio
• Garantia: 2 anos
• Entrega: entrega gratuita ao domicílio

Perguntas frequentes

• As duas variantes são idênticas em termos de treino?
  Sim. O volante de inércia, a resistência ao ar, os cabos, as pegas e o ecrã LCD são totalmente iguais nas duas variantes. A única diferença é o modo de fixação — autónoma sobre uma placa de base ou fixa à parede.
• A máquina é adequada para treino de Hyrox?
  Sim. A máquina de ski simula o movimento duplo de bastões que também é utilizado na disciplina de ski erg do Hyrox. A resistência ao ar automática permite treino intervalado à intensidade máxima, diretamente aplicável à preparação para o Hyrox.
• Posso mais tarde utilizar a versão de montagem na parede como autónoma?
  Não — a versão de montagem na parede foi concebida para instalação fixa na parede e não tem placa de base. Se mais tarde quiser poder deslocá-la, escolha a versão autónoma.
• Que paredes são adequadas para a montagem na parede?
  A fixação funciona em betão, tijolo e estruturas de parede em madeira com capacidade de carga suficiente. Em caso de dúvida sobre a capacidade de carga da sua parede, recomendamos consultar um profissional para a instalação.
• A máquina é adequada para principiantes?
  Sem dúvida. A resistência ao ar automática é, por natureza, acessível — começa com calma e a resistência acompanha o seu esforço. Não são necessárias definições para começar.