Functional Trainer Heavy Duty - Pilha de Pesos de 100KG

PH Fitness Heavy-Duty Multi Gym – Pilha de Pesos de 100 kg, Chest Press, Pec Deck, Preacher Curl & Leg Developer

Quer fazer treino de força a sério em casa sem precisar de vários aparelhos de fitness separados? O PH Fitness Heavy-Duty Multi Gym combina várias estações de treino, uma pilha de pesos de 100 kg integrada e um versátil sistema de cabos multipolia numa única configuração de treino completa.

Com uma robusta estrutura em aço Q235 de 50 × 70 mm, uma espessura de parede de 1,5 mm e uma carga máxima indicada de 300 kg, esta multiestação foi construída para treino de força intensivo em casa.

De chest press e pec fly a lat pulldown, seated row, preacher curls e treino de pernas: com um único aparelho treina-se praticamente o corpo inteiro.

Estação de Musculação Heavy-Duty para Treino Intensivo em Casa

Esta multiestação foi desenvolvida para atletas que querem fazer treino de força regular e intensivo em casa.

A construção combina:

• Estrutura em aço Q235 de 50 × 70 mm

• Espessura de parede de 1,5 mm

• Pilha de pesos integrada de 100 kg

• Carga máxima indicada de 300 kg

• Peso bruto de cerca de 145 kg

• Construção em aço granalhado

• Pintura a pó duradoura

A construção sólida constitui uma base estável para treino de força de corpo inteiro e diversos exercícios com cabos.

Este aparelho foi desenvolvido para uso doméstico intensivo e não se destina a uso contínuo e de alta frequência em ginásios comerciais ou centros de fitness.

Multiestação Completa para o Corpo Inteiro

O PH Fitness Heavy-Duty Multi Gym reúne várias estações de treino num único aparelho.

Treine, entre outros:

• Peito

• Costas e dorsais

• Ombros

• Bíceps

• Tríceps

• Pernas

• Core

Estações de Treino Integradas

• Chest Press

• Pec Deck / Chest Fly

• Lat Pulldown

• Low Row / Seated Row

• Estação de Preacher Curl

• Leg Extension

• Leg Curl

• Posição de cabo alta

• Posição de cabo média

• Posição de cabo baixa

Assim, é possível realizar tanto movimentos compostos como exercícios de isolamento direcionados.

Mais de 50 Exercícios Possíveis

A combinação das diferentes estações de treino e posições de cabo oferece mais de 50 exercícios possíveis.

Utilize a multiestação, entre outros, para:

• Chest press

• Pec fly

• Lat pulldown

• Seated row

• Low row

• Preacher curls

• Biceps curls

• Triceps pushdowns

• Leg extensions

• Leg curls

• Cable crunches

• Exercícios na polia alta

• Exercícios na polia baixa

• Diversos exercícios de braços e core

Desta forma, monta-se uma rotina de treino completa para o corpo inteiro a partir de uma única estação de musculação.

Pilha de Pesos Integrada de 100 kg

A multiestação dispõe de uma pilha de pesos de 100 kg integrada.

Com o sistema de seleção por pino, ajusta-se facilmente a carga de treino pretendida sem ter de trocar discos de peso.

Vantagens:

• 100 kg de peso instalado na pilha

• Seleção rápida do peso

• Adequada para treino de força progressivo

• Mudança fácil entre exercícios

• Adequada para diferentes níveis de treino

A ampla pilha de pesos oferece margem suficiente para aumentar gradualmente a carga de treino.

Resistência à Tração Indicada do Cabo: 500 kg

O cabo tem uma resistência à tração de 500 kg indicada pelo fabricante.

Esta especificação refere-se à resistência técnica à tração do próprio cabo.

Isto não é o mesmo que:

• 500 kg de resistência de treino

• O peso da pilha de pesos

• A resistência sentida durante um exercício

A carga de treino é proporcionada pela pilha de pesos de 100 kg integrada.

Sistema de Cabos Multipolia

O sistema multipolia integrado oferece diferentes posições de cabo para mais variedade de treino.

O aparelho dispõe de:

• Polia alta

• Posição média

• Polia baixa

Assim, é possível usar diferentes ângulos de tração em exercícios como:

• Lat pulldowns

• Triceps pushdowns

• Biceps curls

• Seated rows

• Low rows

• Cable crunches

• Diversos exercícios de braços e costas

A guia do cabo garante um movimento controlado ao longo de todo o exercício.

Chest Press para Peito, Ombros & Tríceps

Com a Chest Press integrada, realizam-se movimentos de empurrar controlados para a parte superior do corpo.

A Chest Press trabalha principalmente:

• Peitorais

• Deltoides anteriores

• Tríceps

A trajetória fixa do movimento torna este exercício adequado para diferentes níveis de treino.

Pec Deck / Chest Fly para Treino Direcionado do Peito

Além da Chest Press, a multiestação dispõe de um Pec Deck / Chest Fly integrado.

Com ele, é possível realizar movimentos de fly direcionados para os peitorais.

Assim, combina-se no mesmo aparelho:

• Movimentos de press

• Movimentos de fly

• Isolamento mais direcionado do peito

Lat Pulldown para Costas & Bíceps

Através da polia alta, realizam-se diferentes exercícios de Lat Pulldown.

Com eles treinam-se, entre outros:

• Grande dorsal

• Parte superior das costas

• Bíceps

• Deltoides posteriores

Utilizando diferentes posições das mãos e pegas, é possível variar o foco do treino.

Low Row com Apoios para os Pés

A posição de cabo baixa, em combinação com os apoios para os pés integrados, permite diversos movimentos de puxar horizontais.

Utilize a estação de Low Row, entre outros, para:

• Seated rows

• Low rows

• Biceps curls

• Exercícios na polia baixa

Assim, combina-se treino de costas vertical e horizontal na mesma estação de musculação.

Estação de Preacher Curl para Treino Direcionado dos Bíceps

O Preacher Curl Pad integrado apoia a parte superior dos braços durante os curls.

Assim, é possível treinar os bíceps de forma direcionada, com uma posição estável dos braços.

Adequado para:

• Preacher curls

• Cable preacher curls

• Biceps curls controlados

Isto constitui um complemento valioso aos exercícios standard na polia alta e baixa.

Leg Developer – Leg Extension & Leg Curl

Com o Leg Developer integrado, treina-se de forma direcionada a parte da frente e de trás das coxas.

Utilize-o para:

• Leg Extension – quadríceps

• Leg Curl – isquiotibiais

Assim, além de um treino completo da parte superior do corpo, o aparelho oferece também treino de pernas direcionado.

Assento, Encosto & Preacher Pad Confortáveis

A multiestação dispõe de pontos de contacto acolchoados para apoio durante os diferentes exercícios.

As almofadas são compostas por:

• Espuma EPE

• Estofo em PU

A multiestação dispõe, entre outros, de:

• Assento acolchoado

• Encosto de apoio

• Preacher Curl Pad

• Rolos acolchoados para as pernas

Isto oferece um apoio confortável nas diferentes estações de treino.

Estrutura Heavy-Duty em Aço Q235

A estrutura principal é fabricada em aço Q235.

Especificações da Estrutura

• Perfil da estrutura: 50 × 70 mm

• Espessura de parede: 1,5 mm

• Material: aço Q235

• Acabamento: granalhado e com pintura a pó

• Carga máxima indicada: 300 kg

• Peso bruto: cerca de 145 kg

A estrutura Heavy-Duty foi construída para uso doméstico regular e intensivo.

Configuração Compacta de Treino para o Corpo Inteiro

Apesar do grande número de estações de treino, a multiestação tem as seguintes dimensões:

205 × 97 × 203 cm

Assim, o aparelho combina treino de peito, costas, braços, pernas e cabos numa configuração organizada.

Adequado para:

• Ginásios em casa

• Garage gyms

• Salas de fitness em casa

• Treino de força sério em casa

• Espaços de treino compactos

Para Principiantes e Atletas Avançados em Casa

Graças à carga de treino ajustável, a multiestação pode ser utilizada por diferentes níveis de treino.

Adequado para:

• Principiantes

• Atletas avançados

• Atletas exigentes que treinam em casa

• Treino de força

• Ganho muscular

• Treino de hipertrofia

• Treinos de corpo inteiro

• Treino de força progressivo

• Treino da parte superior do corpo

• Treino de pernas

• Treino com cabos

O aparelho é especialmente interessante para utilizadores que querem em casa um Heavy-Duty Multi Gym com mais possibilidades de treino do que uma estação de musculação compacta standard.

Principais Especificações

• Pilha de pesos: 100 kg

• Resistência à tração indicada do cabo: 500 kg

• Carga máxima indicada: 300 kg

• Peso bruto: cerca de 145 kg

• Estrutura: aço Q235 de 50 × 70 mm

• Espessura de parede: 1,5 mm

• Dimensões: 205 × 97 × 203 cm

• Possibilidades de treino: 50+

Especificações Técnicas

• Tipo: Heavy-Duty Multi Gym / estação de musculação multifuncional

• Dimensões: 205 × 97 × 203 cm

• Pilha de pesos: 100 kg

• Resistência à tração indicada do cabo: 500 kg

• Carga máxima indicada: 300 kg

• Peso bruto: cerca de 145 kg

• Material da estrutura principal: aço Q235

• Perfil da estrutura: 50 × 70 mm

• Espessura de parede da estrutura: 1,5 mm

• Acabamento: granalhado e com pintura a pó

• Enchimento das almofadas: espuma EPE

• Estofo: PU

• Chest Press: Sim

• Pec Deck / Chest Fly: Sim

• Lat Pulldown: Sim

• Low Row / Seated Row: Sim

• Estação de Preacher Curl: Sim

• Leg Extension: Sim

• Leg Curl: Sim

• Sistema de cabos multipolia: Sim

• Possibilidades de treino: 50+

• Cor: Preto

• Montagem: mínimo de 2 pessoas

• Tempo estimado de montagem: cerca de 4 horas

• Dimensões da caixa de transporte em madeira: 225 × 52 × 37 cm

Utilização

O PH Fitness Heavy-Duty Multi Gym foi desenvolvido para uso doméstico intensivo.

Ideal para atletas que:

• Fazem treino de força regularmente em casa

• Procuram uma estação de musculação mais robusta

• Querem uma ampla pilha de pesos de 100 kg

• Querem treinar peito, costas, braços e pernas num único aparelho

• Querem ficar progressivamente mais fortes sem vários aparelhos separados

Não se destina a uso contínuo e de alta frequência em ginásios comerciais ou centros de fitness.

Garantia PH Fitness

A PH Fitness oferece:

• 2 anos de garantia para uso particular / de consumidor

• 6 meses de garantia em compras empresariais ou comerciais

O prazo de garantia de 6 meses em compras empresariais ou comerciais não significa que esta multiestação tenha sido concebida para uso intensivo em ginásios comerciais.

Para este aparelho, recomendamos uso doméstico intensivo.

Entrega: Entrega gratuita ao domicílio
Serviço: Apoio ao cliente nos Países Baixos

Perguntas Frequentes

• Esta multiestação é adequada para uso doméstico intensivo?
  Sim. A estrutura Heavy-Duty em aço de 50 × 70 × 1,5 mm, o peso bruto de cerca de 145 kg e a pilha de pesos de 100 kg tornam o aparelho adequado para treino de força intensivo em casa.
• É a mesma multiestação que a versão mais compacta de 50 × 50 mm?
  Não. Esta versão dispõe de uma estrutura Heavy-Duty de 50 × 70 mm, uma espessura de parede de 1,5 mm e uma estação de treino mais completa, incluindo, entre outros, uma estação de Preacher Curl.
• Qual é o peso da pilha de pesos?
  A pilha de pesos integrada tem um peso total de 100 kg.
• O que significa a resistência à tração do cabo de 500 kg?
  O fabricante indica para o cabo uma resistência à tração de 500 kg. Trata-se de uma característica técnica do próprio cabo e não é o mesmo que 500 kg de resistência de treino.
• Qual é a carga máxima?
  Para o aparelho é indicada uma carga máxima de 300 kg.
• Que exercícios é possível realizar?
  As diferentes estações permitem mais de 50 exercícios possíveis, incluindo chest press, pec fly, lat pulldown, seated row, preacher curls, biceps curls, triceps pushdowns, leg extensions e leg curls.
• O aparelho tem uma estação de Preacher Curl?
  Sim. Existe um Preacher Curl Pad integrado para treino direcionado dos bíceps.
• É possível treinar as pernas?
  Sim. O Leg Developer integrado pode ser utilizado para leg extensions e leg curls.
• Qual é o tamanho da multiestação?
  As dimensões do produto são 205 × 97 × 203 cm.
• Qual é o peso bruto?
  O peso bruto indicado é de cerca de 145 kg.
• Quanto tempo demora a montagem?
  O tempo estimado de montagem é de cerca de 4 horas. Devido ao tamanho, recomendamos a montagem por, no mínimo, duas pessoas.
• Quais são as dimensões da embalagem?
  A nova especificação do fornecedor indica 225 × 52 × 37 cm para a caixa de transporte em madeira.
• Este aparelho é adequado para ginásios comerciais?
  Não. Este Heavy-Duty Multi Gym foi desenvolvido para uso doméstico intensivo e não para uso contínuo e de alta frequência em ginásios comerciais ou centros de fitness.
• Que garantia recebo?
  A PH Fitness oferece 2 anos de garantia a consumidores e 6 meses de garantia em compras empresariais ou comerciais.