Ławki treningowe

Regulowana ławka fitness PH Fitness łączy siłę, stabilność i wszechstronność w jednym kompaktowym projekcie. Stworzona dla sportowców, którzy chcą łączyć poważny trening siłowy z profesjonalnym komfortem i maksymalną trwałością. Dzięki wytrzymałej stalowej ramie, precyzyjnej regulacji i oszczędzającemu miejsce designowi, ta ławka treningowa jest idealna zarówno do siłowni domowych, jak i komercyjnych przestrzeni fitness.

Z maksymalnym obciążeniem 200 kg ta regulowana ławka dumbbell zapewnia stabilność i bezpieczeństwo potrzebne do intensywnego treningu dumbbell i sztangą.

Wytrzymała konstrukcja dla maksymalnej stabilności

Ławka treningowa PH Fitness została zbudowana do dużych obciążeń i długotrwałego użytkowania. Solidna stalowa rama zapewnia stabilną i bezpieczną podstawę podczas każdego treningu, nawet intensywnego treningu siłowego.

Zalety:

• Maksymalne obciążenie 200 kg
• Minimalny ruch podczas ciężkich ćwiczeń
• Wysoka stabilność podczas treningu dumbbell i sztangą
• Nadaje się do codziennego intensywnego użytkowania

Idealne dla:

• Ćwiczenia na ławce
• Wyciskania dumbbell
• Ćwiczenia na barki
• Trening siłowy całego ciała
• Trening funkcjonalny

Regulowane oparcie i siedzisko dla wszechstronnego treningu

Dzięki profesjonalnemu systemowi regulacji w stylu drabinki możesz szybko i łatwo dostosować oparcie do odpowiedniego kąta treningowego. Siedzisko również jest regulowane dla optymalnego wsparcia i prawidłowej postawy podczas ćwiczeń.

Dzięki temu łatwo przełączasz się między:

• Ćwiczenia na ławce płaskiej
• Wyciskanie dumbbell na skosie
• Wyciskanie na barki
• Rozpiętki na klatkę piersiową
• Trening core
• Ćwiczenia na ramiona i barki

Skala kątów ułatwia zawsze znalezienie tej samej pozycji treningowej.

Kompaktowy i oszczędzający miejsce design

Pomimo profesjonalnej konstrukcji, ta ławka fitness została zaprojektowana kompaktowo, dzięki czemu idealnie pasuje do:

• Siłownie domowe
• Mieszkania
• Siłownie w garażu
• Studia PT
• Mniejsze przestrzenie fitness

Zintegrowane kółka transportowe ułatwiają przesuwanie ławki lub jej przechowywanie po użyciu.

Wygodne i profesjonalne wykończenie

Gruba, wygodna wyściółka zapewnia optymalne wsparcie podczas intensywnych sesji treningowych. Trwałe pokrycie jest odporne na ścieranie, łatwe w utrzymaniu i zaprojektowane do długotrwałego użytkowania.

Zalety:

• Wygodna pozycja treningowa
• Wsparcie podczas ciężkich podnoszeń
• Profesjonalny wygląd
• Trwałe wykończenie

Idealna do domowej siłowni & profesjonalnego użytku

Ta regulowana ławka treningowa została zaprojektowana dla sportowców, którzy nie chcą iść na kompromis w kwestii jakości, stabilności i możliwości treningowych.

Idealne dla:

• Trening siłowy w domowej siłowni
• Treningi z dumbbell
• Ćwiczenia ze sztangą
• Trening funkcjonalny
• Osobiste studia treningowe
• Półprofesjonalne użytkowanie

Dlaczego warto wybrać PH Fitness?

PH Fitness to wysokiej jakości sprzęt fitness o profesjonalnej jakości, trwałych materiałach i niezawodnej wydajności. Stworzony dla sportowców, którzy chcą trenować poważnie — w domu lub profesjonalnie.

Zyskujesz:

• Profesjonalna jakość
• Trwała konstrukcja
• Szybka dostawa
• Niezawodna obsługa klienta
• Doskonały stosunek jakości do ceny

Główne cechy

• Profesjonalna regulowana ławka fitness
• Stalowa konstrukcja o wysokiej wytrzymałości
• Maksymalne obciążenie: 200 kg
• Regulowane oparcie w stylu drabinki
• Regulowane siedzisko z oznaczeniami stopni
• Kompaktowy i oszczędzający miejsce design
• Zintegrowane kółka transportowe
• Nadaje się do treningu z dumbbell i sztangą
• Wygodne wyściełanie o wysokiej gęstości
• Idealna do domowej siłowni & profesjonalnego użytku

Specyfikacje techniczne

Typ: Regulowana ławka fitness / ławka treningowa
Maksymalne obciążenie: 200 kg
Regulowane oparcie: Tak, system w stylu drabinki
Regulowane siedzisko: Tak
Materiał ramy: Stal o wysokiej wytrzymałości
Mobilność: Tak, z kółkami transportowymi
Zastosowanie: Trening siłowy & trening całego ciała
Przeznaczenie: Domowa siłownia, studio PT & przestrzeń fitness

Najczęściej zadawane pytania

• Czy ta ławka fitness nadaje się do ciężkich treningów siłowych?
  Tak. Dzięki solidnej stalowej konstrukcji i maksymalnemu obciążeniu 200 kg ławka jest odpowiednia do intensywnych treningów siłowych.
  
  
• Czy oparcie można regulować?
  Tak. Oparcie w stylu drabinki umożliwia szybkie i stabilne ustawianie kąta.
  
  
• Czy ławka treningowa nadaje się do domowej siłowni?
  Tak. Kompaktowy design i kółka transportowe sprawiają, że ławka jest idealna do użytku domowego.
  
  
• Jakie ćwiczenia mogę wykonywać?
  Ławka nadaje się między innymi do wyciskania na płasko, wyciskania skośnego, wyciskania na barki, ćwiczeń z dumbbell oraz treningu core.
  
  
• Czy ławka fitness jest łatwa do przenoszenia?
  Tak. Dzięki zintegrowanym kółkom transportowym łatwo przemieścisz ławkę w swojej przestrzeni treningowej.

Regulowana ławka PH Fitness została stworzona dla sportowców oczekujących maksymalnej stabilności, trwałości i wszechstronności od swojego sprzętu treningowego. Dzięki wytrzymałej stalowej ramie, precyzyjnej regulacji i kompaktowej konstrukcji ta profesjonalna ławka jest idealna zarówno do intensywnych treningów w siłowni domowej, jak i w komercyjnych obiektach fitness.

Z nośnością ponad 200 kg ta ławka zapewnia stabilność i bezpieczeństwo potrzebne do ciężkich treningów dumbbell, ćwiczeń ze sztangą i codziennego treningu siłowego.

Wytrzymała konstrukcja do poważnego treningu siłowego

Ta ławka PH Fitness została zbudowana z solidnej stalowej konstrukcji zaprojektowanej do długotrwałego intensywnego użytkowania. Połączenie mocnej ramy i szerokiej podstawy zapewnia maksymalną stabilność podczas ciężkich podnoszeń.

Zalety:

• Nośność 200KG+
• Bardzo stabilna podczas ciężkich ćwiczeń
• Minimalne ruchy lub ugięcia podczas treningu
• Nadaje się do intensywnego treningu siłowego
• Idealna do siłowni domowych i klubów fitness

Idealna do:

• Wyciskanie dumbbell na ławce
• Wyciskanie na skosie
• Wyciskanie barków
• Rozpiętki na klatkę piersiową
• Ćwiczenia core
• Trening całego ciała

Regulowany system w stylu drabinki

Profesjonalne oparcie w stylu drabinki umożliwia szybkie i bezpieczne przełączanie między różnymi kątami treningowymi. Siedzisko jest również regulowane, co pozwala zawsze zachować ergonomiczną i stabilną pozycję treningową.

Dzięki temu ławka jest idealna do:

• Ćwiczenia na ławce płaskiej
• Wyciskanie dumbbell na skosie
• Trening barków
• Ćwiczenia na bicepsy i tricepsy
• Trening core
• Funkcjonalny trening siłowy

Znaczniki stopni pozwalają łatwo znaleźć idealny kąt treningowy.

Kompaktowy i oszczędzający miejsce design

Pomimo profesjonalnej jakości wykonania, ta regulowana ławka treningowa ma kompaktowe rozmiary. Dzięki temu jest idealna do:

• Siłownie domowe
• Mieszkania
• Siłownie w garażu
• Studia PT
• Małe siłownie

Dzięki zintegrowanym kółkom transportowym łatwo przemieścisz ławkę w swojej przestrzeni treningowej.

Komfortowe wsparcie i wykończenie premium

Gruba, wysokiej gęstości wyściółka zapewnia optymalne wsparcie podczas intensywnych sesji treningowych. Trwała tapicerka jest odporna na ścieranie, łatwa w utrzymaniu i zaprojektowana do długotrwałego użytkowania.

Zalety:

• Komfortowa pozycja treningowa
• Wsparcie przy dużym obciążeniu
• Profesjonalny wygląd
• Trwałe materiały

Profesjonalna ławka fitness do wszechstronnego treningu

Ta regulowana ławka treningowa stanowi idealną bazę do kompletnego zestawu do treningu siłowego. Dzięki połączeniu stabilności, regulacji i kompaktowego designu ławka nadaje się zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców.

Przeznaczenie:

• Trening siłowy
• Budowa mięśni
• Trening całego ciała
• Trening z dumbbell
• Ćwiczenia z sztangą
• Funkcjonalny fitness

Dlaczego warto wybrać PH Fitness?

PH Fitness to wysokiej jakości sprzęt fitness o profesjonalnej jakości, trwałych materiałach i niezawodnej wydajności. Stworzony dla sportowców, którzy chcą trenować poważnie — w domu lub profesjonalnie.

Zyskujesz:

• Profesjonalna jakość
• Trwała konstrukcja
• Doskonały stosunek jakości do ceny
• Szybka dostawa
• Niezawodna obsługa klienta

Główne cechy

• Profesjonalna regulowana ławka fitness
• Regulowane oparcie w stylu drabinkowym
• Regulowane siedzisko z oznaczeniami stopni
• Konstrukcja ze stali heavy-duty
• Nośność 200KG+
• Kompaktowy & oszczędzający miejsce design
• Zintegrowane kółka transportowe
• Wygodne wyściełanie o wysokiej gęstości
• Nadaje się do domowej siłowni & użytku profesjonalnego

Specyfikacje techniczne

Typ produktu: Regulowana ławka fitness / ławka treningowa
Maksymalne obciążenie: 200KG+
Regulowane oparcie: Tak, system drabinkowy
Regulowane siedzisko: Tak
Materiał ramy: Stal heavy-duty
Przenośna: Tak, z kółkami transportowymi
Zastosowanie: Trening siłowy & trening całego ciała
Przeznaczenie: Domowa siłownia, siłownia & studio PT

Najczęściej zadawane pytania

• Czy ta ławka fitness nadaje się do ciężkich treningów siłowych?
  Tak. Dzięki solidnej ramie i nośności powyżej 200 kg ławka jest odpowiednia do intensywnych treningów siłowych.
  
  
• Czy mogę wykonywać ćwiczenia skośne?
  Tak. Regulowane oparcie w stylu drabinkowym pozwala na ustawienie różnych pozycji skośnych.
  
  
• Czy ławka nadaje się do użytku domowego?
  Tak. Kompaktowa konstrukcja sprawia, że ta ławka treningowa jest idealna do domowych siłowni i mniejszych pomieszczeń.
  
  
• Jakie ćwiczenia mogę wykonywać?
  Ławka umożliwia między innymi wyciskanie na ławce płaskiej, wyciskanie skośne, wyciskanie na barki, ćwiczenia z dumbbell oraz trening core.
  
  
• Czy ławka fitness jest łatwa do przenoszenia?
  Tak. Dzięki zintegrowanym kółkom transportowym łatwo przesuniesz ławkę w swoim pomieszczeniu treningowym.

Wielofunkcyjna ławka fitness PH Fitness została stworzona dla sportowców poszukujących profesjonalnej jakości treningu, wszechstronności i stabilności w jednym kompaktowym stanowisku siłowym. Dzięki inteligentnemu mechanizmowi regulacji, konstrukcji z ciężkiej stali oraz zintegrowanym modułom preacher curl i leg extension, ta ławka oferuje kompletne rozwiązanie treningowe całego ciała do użytku domowego i studyjnego.

Dzięki wsparciu aż do 48 możliwości treningowych ta regulowana ławka fitness stanowi idealną bazę do treningu siłowego, budowy mięśni i treningów funkcjonalnych.

48 możliwości treningowych – jedno kompletne rozwiązanie treningowe

Ta ławka PH Fitness wspiera szeroki zakres ćwiczeń zarówno na górną, jak i dolną część ciała. Dzięki temu możesz skutecznie trenować wiele grup mięśniowych za pomocą jednego kompaktowego urządzenia.

Nadaje się między innymi do:

• Wyciskanie dumbbell na ławce poziomej
• Wyciskanie dumbbell na skosie
• Siedzące wyciskanie na barki
• Preacher curls
• Arm curls z obciążeniem talerzowym
• Leg extensions
• Ćwiczenia na core i stabilizację
• Trening siłowy całego ciała

Idealne do:

• Budowa mięśni
• Trening siłowy
• Trening funkcjonalny
• Treningi w domowej siłowni
• Trening personalny

Profesjonalna regulacja dla maksymalnej swobody treningu

Ławka fitness wyposażona jest w rozbudowany system regulacji, który pozwala każdemu użytkownikowi łatwo ustawić idealną pozycję treningową.

Możliwości regulacji:

• Oparcie: 12 regulowanych pozycji
• Poduszka na ramię preacher: 7 regulowanych pozycji
• Siedzisko: 3 regulowane pozycje

Profesjonalny mechanizm regulacji z obrotowym pokrętłem zapewnia:

• Szybkie regulacje podczas treningu
• Bezpieczne blokowanie
• Maksymalna stabilność
• Bezwzględne podparcie przy dużym obciążeniu

Dzięki temu ławka nadaje się dla sportowców o różnym poziomie zaawansowania i wzroście.

Zintegrowany moduł Preacher Curl & Leg Extension

To, co czyni tę wielofunkcyjną ławkę jeszcze bardziej wszechstronną, to zintegrowane moduły treningowe do ramion i nóg.

Stacja Preacher Curl

Ergonomicznie ukształtowana poduszka preacher curl wspiera kontrolowany i efektywny trening bicepsów.

Zalety:

• Skoncentrowana izolacja bicepsów
• Grube, wygodne wyściełanie
• System dźwigni z obciążeniem talerzowym
• Profesjonalny trening ramion w domu

Stacja Leg Extension

Zintegrowany moduł leg extension umożliwia skuteczny trening mięśni czworogłowych bez dodatkowego sprzętu.

Zalety:

• Podwójne wałki piankowe dla stabilności
• Komfortowe podparcie nóg
• Nadaje się do treningu dolnej części ciała
• Więcej możliwości treningowych w jednym urządzeniu

Konstrukcja z ciężkiej stali – jakość PH Fitness

Ławka została wykonana z wysokiej jakości materiałów, zapewniających maksymalną trwałość i stabilność podczas intensywnych treningów siłowych.

Konstrukcja:

• Q235B stal o dużej wytrzymałości
• Prostokątne stalowe rury
• Konstrukcja ze stali o grubości 2,5 mm
• Maksymalne obciążenie: 250 kg

To zapewnia:

• Minimalne uginanie podczas ćwiczeń
• Wyjątkowa stabilność
• Długa żywotność
• Niezawodne działanie przy dużym obciążeniu

Idealna do intensywnego użytku domowego i półprofesjonalnych środowisk treningowych.

Kompaktowy i oszczędzający miejsce design

Pomimo szerokiej funkcjonalności, ławka PH Fitness pozostaje kompaktowa i efektywnie zaprojektowana. Dzięki temu jest idealna do nowoczesnych domowych siłowni i mniejszych przestrzeni treningowych.

Idealne do:

• Domowe siłownie
• Mieszkania
• Siłownie garażowe
• Studia PT
• Wielofunkcyjne przestrzenie treningowe

Komfort i wsparcie podczas każdego treningu

Gruba pianka i ergonomiczny kształt zapewniają dodatkowy komfort i wsparcie podczas intensywnych sesji treningowych.

Zalety:

• Komfortowa pozycja treningowa
• Lepsze wsparcie dla pleców i ramion
• Nadaje się do dłuższych treningów
• Odporne na ścieranie wykończenie

Główne cechy

• Wielofunkcyjna, regulowana ławka fitness
• Do 48 możliwości treningowych
• Zintegrowany moduł modlitewnika
• Stacja do wyprostu nóg w zestawie
• Oparcie z 12 pozycjami
• Poduszka modlitewnika z 7 pozycjami
• Siedzisko regulowane w 3 pozycjach
• Solidna rama ze stali Q235B
• Konstrukcja ze stali o grubości 2,5 mm
• Maksymalne obciążenie: 250 kg
• Nadaje się do treningu siłowego całego ciała
• Kompaktowy design do użytku w domowej siłowni

Specyfikacje techniczne

Typ: Wielofunkcyjna ławka fitness
Materiał ramy: Stal Q235B
Konstrukcja: Prostokątne stalowe rury
Grubość stali: 2,5 mm
Regulowane oparcie: 12 pozycji
Regulowane siedzisko: 3 pozycje
Poduszka modlitewnika: 7 pozycji
Maksymalne obciążenie: 250 kg
Moduły treningowe: Modlitewnik i wyprost nóg
Zastosowanie: Trening siłowy i trening całego ciała
Przeznaczenie: Domowa siłownia i studio

Najczęściej zadawane pytania

• Jakie ćwiczenia mogę wykonywać na tej ławce fitness?
  Możesz wykonywać między innymi wyciskania na ławce, wyciskania na barki, modlitewniki, wyprosty nóg, uginania ramion oraz ćwiczenia na mięśnie core.
  
  
• Czy ta ławka fitness nadaje się do ciężkich treningów siłowych?
  Tak. Dzięki solidnej stalowej konstrukcji i maksymalnemu obciążeniu 250 kg, ławka jest odpowiednia do intensywnych treningów siłowych.
  
  
• Czy modlitewnik i wyprost nóg są regulowane?
  Tak. Poduszka modlitewnika jest regulowana w 7 pozycjach i zapewnia optymalne wsparcie podczas treningu ramion.
  
  
• Czy ta ławka nadaje się do domowej siłowni?
  Tak. Kompaktowy design sprawia, że ławka fitness jest idealna do użytku domowego i mniejszych przestrzeni treningowych.
  
  
• Czy ławka fitness jest stabilna podczas ciężkich ćwiczeń?
  Tak. Rama ze stali Q235B i konstrukcja ze stali o grubości 2,5 mm zapewniają maksymalną stabilność i minimalny ruch podczas treningów.

Regulowana ławka treningowa PH Fitness została zaprojektowana dla sportowców oczekujących maksymalnej stabilności, profesjonalnej jakości i wszechstronności od swojego sprzętu fitness. Ta wytrzymała ławka dumbbell łączy konstrukcję klasy komercyjnej z kompaktowym i praktycznym designem, dzięki czemu jest idealna zarówno do intensywnych treningów w domowej siłowni, jak i profesjonalnego użytku w klubach fitness oraz studiach treningu personalnego.

Z imponującym maksymalnym obciążeniem 350 kg, dodatkowo wzmocnioną stalową ramą i szerokimi możliwościami regulacji, ta ławka oferuje wszystko, co potrzebne do poważnego treningu siłowego.

Wytrzymała konstrukcja komercyjna

To, co wyróżnia tę ławkę PH Fitness na tle standardowych ławek treningowych, to niezwykle mocna, profesjonalna konstrukcja.

Ławka została wykonana z:

• Solidna stalowa rama 75 × 75 mm
• Konstrukcja ze stali o grubości 2,5 mm
• Maksymalne obciążenie 350 kg

Te specyfikacje są zwykle stosowane wyłącznie w komercyjnym sprzęcie fitness i zapewniają wyjątkowo stabilne, bezpieczne i wolne od drgań doświadczenie treningowe — nawet podczas ciężkich treningów z dumbbell i sztangą.

Zalety tej profesjonalnej konstrukcji:

• Minimalne ugięcie podczas ciężkich ćwiczeń
• Dodatkowe bezpieczeństwo podczas intensywnego treningu siłowego
• Przeznaczona do długotrwałego codziennego użytkowania
• Profesjonalne wrażenie „commercial gym”
• Idealna dla zaawansowanych sportowców i ciężkich podnoszeń

Niezależnie od tego, czy wykonujesz ciężkie wyciskania na skosie, wyciskania na barki czy trening całego ciała — ta ławka pozostaje niezwykle stabilna pod obciążeniem.

Regulowane oparcie i siedzisko dla pełnej swobody treningu

Oparcie regulowane od całkowicie płaskiego (0°) do prawie pionowego (~88°), co umożliwia łatwe przełączanie między pozycjami flat bench, incline bench i shoulder press.

Siedzisko jest również regulowane, co zapewnia optymalne wsparcie i prawidłową postawę podczas każdego ćwiczenia.

Idealna do ćwiczeń takich jak:

• Wyciskanie dumbbell na płasko
• Wyciskanie dumbbell na skosie dodatnim
• Wyciskanie na barki
• Rozpiętki na klatkę piersiową
• Wiosłowanie jednorącz
• Uginanie bicepsów
• Prostowanie tricepsów
• Ćwiczenia core
• Trening rehabilitacyjny

Jedna regulowana ławka fitness do kompleksowego treningu siłowego całego ciała.

Premium wykończenie i profesjonalne materiały

Ławka treningowa wykończona jest wysokiej jakości matową powłoką proszkową, która chroni przed ścieraniem, zarysowaniami, potem i wilgocią. Dzięki temu ławka pozostaje estetyczna i odpowiednia do intensywnego użytkowania przez długi czas.

Srebrne płyty regulacyjne i uchwyty podkreślają profesjonalną konstrukcję i nadają ławce premium wygląd.

Zalety:

• Odporna na zarysowania i ścieranie
• Łatwa w utrzymaniu
• Luksusowy, profesjonalny wygląd
• Odporna na intensywne użytkowanie

Kompaktowy, składany i oszczędzający miejsce

Pomimo solidnej, profesjonalnej konstrukcji ta regulowana ławka treningowa jest zaskakująco praktyczna w użyciu. Po treningu łatwo ją złożysz pionowo, a ona sama pozostanie stabilna.

Dzięki zintegrowanym kółkom transportowym łatwo przesuniesz ławkę w swojej przestrzeni treningowej.

Idealna do:

• Domowe siłownie
• Mieszkania
• Siłownie w garażu
• Studia treningu personalnego
• Kompaktowe przestrzenie fitness

Korzystasz z jakości profesjonalnej siłowni bez niepotrzebnej utraty miejsca.

Idealna hybrydowa ławka treningowa do użytku domowego i komercyjnego

Wiele ławek fitness jest albo zbyt lekkich do poważnego treningu siłowego, albo zbyt dużych i niepraktycznych do użytku domowego. Regulowana ławka treningowa PH Fitness łączy oba te zalety w jednym rozwiązaniu premium.

Otrzymujesz:

• Stabilność na poziomie komercyjnym
• Kompaktowy i praktyczny design
• Maksymalna wszechstronność
• Wysoka nośność
• Profesjonalna jakość treningowa

Dzięki temu ławka jest idealna zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców siłowych.

Główne cechy

• Profesjonalna regulowana ławka fitness
• Solidna stalowa rama 75 × 75 mm
• Konstrukcja ze stali o grubości 2,5 mm
• Maksymalne obciążenie: 350 kg
• Oparcie regulowane od płaskiego do prawie pionowego
• Regulowane siedzisko dla optymalnej postawy
• Stabilność na poziomie komercyjnym
• Składany i wolnostojący design
• Zintegrowane kółka transportowe
• Premium matowa powłoka proszkowa
• Nadaje się do domowej siłowni i profesjonalnego użytku

Specyfikacje techniczne

Typ: Regulowana ławka treningowa / fitnessowa
Rama: stal 75 × 75 mm
Grubość stali: 2,5 mm
Regulowane oparcie: 0° do ~88°
Regulowane siedzisko: Tak
Maksymalne obciążenie: 350 kg
Wykończenie: Matowa powłoka proszkowa
Przenośna: Tak, z kółkami transportowymi
Składana: Tak, wolnostojący design
Zastosowanie: Trening siłowy, trening z dumbbell i ćwiczenia całego ciała

Najczęściej zadawane pytania

• Czy ta ławka treningowa nadaje się do ciężkich treningów siłowych?
  Tak. Dzięki solidnej ramie i maksymalnemu obciążeniu 350 kg, ta ławka jest idealna do intensywnych treningów siłowych.
  
  
• Czy oparcie można ustawić całkowicie na płasko?
  Tak. Ławka może być ustawiona całkowicie na płasko do ćwiczeń na flat bench.
  
  
• Czy ławka nadaje się do użytku domowego?
  Tak. Pomimo profesjonalnej konstrukcji ławka jest kompaktowa, składana i łatwa do przenoszenia.
  
  
• Czy mogę przechowywać ławkę treningową w pozycji pionowej?
  Tak. Ławka może samodzielnie stać pionowo po złożeniu.
  
  
• Do jakich ćwiczeń nadaje się ta ławka fitness?
  Ławka nadaje się między innymi do wyciskania na ławce, wyciskania skośnego, wyciskania na barki, wiosłowania, uginania ramion, ćwiczeń na triceps, treningu core oraz ćwiczeń rehabilitacyjnych.