Bestsellers

De PH Fitness Verstelbare Dumbbells 40KG combineren maximale trainingsvrijheid met een compact en ruimtebesparend ontwerp. Dankzij het slimme draaimechanisme verstel je het gewicht snel en eenvoudig van 5 kg tot 40 kg, waardoor je geen complete dumbbellset meer nodig hebt.

Met maar liefst 17 gewichtsniveaus vervangt deze adjustable dumbbell set een volledig dumbbellrek en creëer je professionele trainingsmogelijkheden vanuit huis. Ideaal voor krachttraining, spieropbouw, full-body workouts en functionele fitness.

17 Gewichtsniveaus in Eén Compacte Dumbbell

De verstelbare dumbbells bieden een breed gewichtsbereik waardoor zowel beginners als gevorderde sporters effectief kunnen trainen.

Gewichtsstappen

• 5 kg – 7 kg – 9 kg – 11 kg – 13 kg – 15 kg – 18 kg – 20 kg – 22 kg – 25 kg – 27 kg – 29 kg – 32 kg – 34 kg – 36 kg – 38 kg – 40 kg

Met deze uitgebreide gewichtsstappen voer je eenvoudig:

• Progressive overload training uit
• Lichte en zware oefeningen af
• Full-body workouts
• Spieropbouw en krachttraining
• HIIT en functionele training

Bespaar Ruimte én Geld

Met de PH Fitness Adjustable Dumbbells vervang je een volledige dumbbellset door slechts twee compacte dumbbells.

Dit betekent:

• Minder apparatuur nodig
• Meer ruimte in jouw home gym
• Geen groot dumbbellrek meer nodig
• Lagere kosten dan losse dumbbells kopen
• Meer trainingsmogelijkheden in compacte ruimtes

Perfect voor:

• Home gyms, Appartementen, Garage gyms, PT studio’s & Multifunctionele trainingsruimtes

Slim Draaimechanisme voor Snelle Gewichtsaanpassing

Dankzij het innovatieve draaimechanisme wissel je soepel tussen verschillende gewichten zonder losse onderdelen of ingewikkelde verstellingen.

Voordelen van het verstelsysteem

• Snelle gewichtswissels tijdens training
• Duidelijke gewichtsaanduidingen
• Efficiënter trainen zonder onderbrekingen
• Ideaal voor supersets en circuittraining
• Eenvoudige bediening voor elk trainingsniveau

Zo blijf je volledig gefocust op jouw workout.

Professionele Bouwkwaliteit & Maximale Duurzaamheid

De verstelbare dumbbells zijn ontwikkeld voor intensieve krachttraining en langdurig gebruik.

Hoogwaardige materialen

• Stevige stalen constructie
• Slijtvaste afwerking
• Duurzaam vergrendelsysteem
• Premium kwaliteit componenten
• Ontworpen voor dagelijks gebruik

Geschikt voor zowel beginners als ervaren krachtsporters.

Ergonomische Grip voor Comfort en Controle

De ergonomisch ontworpen handgrepen zorgen voor extra comfort en stabiliteit tijdens iedere oefening.

Gripvoordelen

• Comfortabele handpositie
• Vermindert belasting op polsen en handen
• Meer controle tijdens zware lifts
• Antislip grip voor veilige training
• Geschikt voor lange trainingssessies

Hierdoor train je comfortabeler en met meer vertrouwen.

Complete Full Body Krachttraining

Met deze verstelbare dumbbell set train je vrijwel iedere spiergroep effectief vanuit huis.

Ideaal voor oefeningen zoals

• Dumbbell bench press
• Shoulder press
• Rows
• Squats
• Lunges
• Bicep curls
• Tricep extensions
• HIIT workouts
• Functionele training

Meer dan 30 trainingsmogelijkheden met één compacte set.

Modern & Compact Design

Naast functionaliteit biedt deze dumbbell set ook een moderne professionele uitstraling die perfect past binnen iedere home gym.

Het compacte ontwerp:

• Houdt jouw trainingsruimte overzichtelijk
• Zorgt voor eenvoudige opslag
• Combineert stijl met prestaties
• Past perfect in moderne fitnessruimtes

Waarom Kiezen voor PH Fitness?

PH Fitness ontwikkelt hoogwaardige fitnessapparatuur voor sporters die professionele prestaties willen combineren met comfort, duurzaamheid en slim design.

Met focus op Innovatie, Kwaliteit, Gebruiksgemak, Duurzaamheid & Klanttevredenheid.

Belangrijkste kenmerken

• Verstelbare dumbbells van 5 – 40 kg
• 17 verschillende gewichtsniveaus
• Slim draaimechanisme voor snelle verstelling
• Vervangt een volledige dumbbellset
• Compact en ruimtebesparend ontwerp
• Ergonomische antislip handgrepen
• Professionele bouwkwaliteit
• Geschikt voor full-body krachttraining
• Ideaal voor home gym en fitness
• Duurzaam en onderhoudsvriendelijk

Technische specificaties

Merk: PH Fitness
Producttype: Verstelbare dumbbells / adjustable dumbbell set
Gewichtsbereik: 5 – 40 kg
Aantal gewichtsniveaus: 17
Gewicht per dumbbell: 40 kg
Totaalgewicht set: 80 kg [Set van 2 (2 x 40KG)]
Verstelsysteem: Draaimechanisme
Kleur: Zwart
Materiaal: Staal en hoogwaardige composietmaterialen
Gebruik: Krachttraining, fitness en home gym
Geschikt voor: Beginners en gevorderde sporters

Veelgestelde vragen

• Hoe verstel ik het gewicht?
  Je draait eenvoudig aan het geïntegreerde verstelsysteem om direct het gewenste gewicht te selecteren.
  
  
• Hoeveel dumbbells vervangt deze set?
  Deze verstelbare dumbbells vervangen een compleet dumbbellrek met 17 verschillende gewichtsniveaus.
  
  
• Zijn deze dumbbells geschikt voor zware krachttraining?
  Ja. Dankzij de stevige constructie en het hoge maximale gewicht van 40 kg per dumbbell zijn ze geschikt voor intensieve krachttraining.
  
  
• Bespaar ik echt ruimte met deze dumbbells?
  Absoluut. In plaats van tientallen losse dumbbells heb je slechts twee compacte verstelbare dumbbells nodig.
  
  
• Zijn deze dumbbells geschikt voor beginners?
  Ja. Dankzij het brede gewichtsbereik train je zowel als beginner als gevorderde sporter effectief en progressief.

Breng kracht, kwaliteit en design samen met de PH Fitness Hex Dumbbell Set 1 – 10 KG.
Of je nu kiest voor de losse set of een complete uitvoering met torenrek, deze dumbbells bieden alles wat je nodig hebt voor professionele krachttraining — zowel thuis als in de sportschool.

Premium kwaliteit & comfort

• Massieve stalen kern met slijtvaste rubbercoating voor maximale duurzaamheid

• Hexagon-vorm voorkomt wegrollen en zorgt voor stabiliteit tijdens de training

• Ergonomisch verchroomde handgreep met fijne knurling voor perfecte grip

• Geurarm rubber dat vloeren beschermt en geluid dempt

Veelzijdig inzetbaar

Geschikt voor krachttraining, HIIT en full-body workouts zoals curls, presses, lunges en squats.
Compact en efficiënt voor elke homegym, PT-studio of bedrijfsgym.

Kies jouw uitvoering

Waarom kiezen voor PH Fitness

• 🇳🇱 Nederlands merk – gevestigd in Sittard

• Ophalen mogelijk of verzending met track & trace

• 2 jaar garantie op alle producten

• Ontworpen voor intensief professioneel gebruik

PH Fitness – De kracht achter jouw homegym.
💪 Kies hierboven jouw uitvoering en ervaar het verschil van échte premium dumbbells.

PH Fitness Skitrainer – Luchtweerstand Ski Machine voor HIIT, CrossFit & Hyrox | Vrijstaand of Wandmontage

De PH Fitness Skitrainer is er in twee varianten — zelfde machine, zelfde vliegwiel, zelfde luchtweerstand, zelfde training. Het enige verschil is hoe je hem opstelt.

Kies de vrijstaande versie met grondplaat als je de machine wilt kunnen verplaatsen of geen vaste trainingsruimte hebt. Kies de wandmontage versie als je een vaste trainingsruimte hebt en elke centimeter vloer wilt benutten.

Beide varianten zijn hieronder beschikbaar via de productopties.

Progressieve luchtweerstand — automatisch, continu, zonder knoppen

De PH Fitness Skitrainer werkt zoals een professionele ski erg: hoe harder en sneller je trekt, hoe zwaarder de weerstand wordt. Het vliegwiel reageert direct en continu op jouw inspanning — geen knoppen, geen instellingen, geen onderbreking. Elke trek wordt automatisch gekalibreerd op jouw output, waardoor de machine even geschikt is voor een rustige, gecontroleerde warming-up als voor een maximale Hyrox-interval.

Dit is luchtweerstand in zijn puurste vorm. Het enige dat de intensiteit van jouw training bepaalt, ben jijzelf.

Full Body Training — alles tegelijk, zonder belasting op gewrichten

De verticale dubbele trekbeweging activeert gelijktijdig armen en schouders, boven- en onderrug, core en buikspieren, glutes en hamstrings, en heupen en benen. Eén beweging. Het volledige lichaam. Dit is waarom de skitrainer in professionele CrossFit-boxen en Hyrox-faciliteiten een vaste plek heeft: het is een van de weinige cardio-apparaten die tegelijkertijd kracht, explosiviteit en uithoudingsvermogen traint in een low-impact beweging.

HIIT, CrossFit en Hyrox — gebouwd voor intervallen

De automatische luchtweerstand maakt de PH Fitness Skitrainer bij uitstek geschikt voor korte, explosieve intervallen. Maximale output in 20 seconden, volledige recovery, herhalen. De weerstand past zich elke seconde aan — je hoeft niets in te stellen tussen sets. Dat is precies de trainingsstructuur die Hyrox-atleten nodig hebben voor hun ski erg splits, en die CrossFitters gebruiken in metcon WODs.

Kies jouw variant

Vrijstaand met grondplaat — voor maximale flexibiliteit

De vrijstaande versie staat op een stevige antislip grondplaat die stabiliteit biedt tijdens de zwaarste trainingen en je vloer beschermt. De machine is eenvoudig te verplaatsen — ideaal als je traint in een gedeelde ruimte, de machine wilt wegzetten na gebruik, of simpelweg geen gaten in de muur wilt boren. Opbouwtijd is 20 tot 30 minuten.

Kies de vrijstaande versie als je flexibiliteit van opstelling waardeert boven een vaste installatie.

Wandmontage — voor maximale vloerruimte

De wandmontage versie heeft geen grondplaat of standaard. Met het meegeleverde bevestigingsmateriaal monteer je de machine in 20 tot 30 minuten vast aan de muur — beton, baksteen of een houten wandconstructie met voldoende draagkracht. De vloer eronder blijft volledig vrij. De machine voelt aan als een vast onderdeel van je trainingsruimte, zoals het er in een CrossFit-box of Hyrox-studio ook bij staat.

Kies de wandmontage versie als je een vaste trainingsruimte hebt en elke centimeter vloer wilt benutten.

Beide varianten hebben identieke trainingsprestaties. Het vliegwiel, de luchtweerstand, de kabels, de handgrepen en het LCD-display zijn op beide versies gelijk.

Ergonomie en gebruikscomfort

De kabelhoogte is verstelbaar zodat zowel kleinere als langere gebruikers in de optimale trekhoek trainen. De ergonomische antislip handgrepen geven een stabiele, zweetvaste grip gedurende de gehele training. De soepele kabelaandrijving zorgt voor een vloeiende, schokvrije beweging die blessures voorkomt en lange sessies mogelijk maakt.

LCD-display — volg elke training in realtime

Het ingebouwde LCD-display toont trainingstijd, afgelegde afstand, calorieverbruik, trekken per minuut, totaal aantal trekken en trainingsintensiteit. Met real-time data train je gerichter, houd je progressie bij en werk je sneller naar meetbare doelen.

Voor wie is de PH Fitness Skitrainer?

Voor thuissporters die een effectieve full body cardiotraining zoeken zonder belasting op gewrichten. Voor CrossFitters en Hyrox-atleten die thuis hun ski erg splits willen verbeteren met een permanente of verplaatsbare opstelling. Voor personal trainers die cliënten begeleiden en een veelzijdig, compact cardio-apparaat zoeken. Voor iedereen die serieus traint en een machine wil die meegroeit met elke intensiteit.

Technische specificaties

• Weerstandstype: Progressieve luchtweerstand (automatisch, continu aanpasbaar)
• Display: LCD — tijd, afstand, calorieën, trekken per minuut, totaal trekken, intensiteit
• Handgrepen: Ergonomisch, antislip, zweetbestendig
• Kabelhoogte: Verstelbaar
• Maximaal gebruikersgewicht: 130 kg
• Bewegingsvorm: Verticale dubbele trekbeweging
• Variant Vrijstaand: Inclusief antislip grondplaat, verplaatsbaar
• Variant Wandmontage: Inclusief bevestigingsmateriaal, geen vloeroppervlak benodigd
• Montage: 20 tot 30 minuten, beide varianten
• Toepassingen: HIIT, CrossFit, Hyrox, cardio, revalidatie, thuistraining, studio
• Garantie: 2 jaar
• Levering: Gratis thuisbezorging

Veelgestelde vragen

• Zijn de twee varianten qua training identiek?
  Ja. Het vliegwiel, de luchtweerstand, de kabels, de handgrepen en het LCD-display zijn op beide varianten volledig gelijk. Het enige verschil is de bevestigingswijze — vrijstaand op een grondplaat, of vast aan de muur.
• Is de machine geschikt voor Hyrox training?
  Ja. De skitrainer simuleert de dubbele stokbeweging die ook in de Hyrox ski erg discipline wordt gebruikt. De automatische luchtweerstand maakt intervaltraining op maximale intensiteit mogelijk, direct toepasbaar voor Hyrox-voorbereiding.
• Kan ik de wandmontage versie later alsnog vrijstaand gebruiken?
  Nee — de wandmontage versie is ontworpen voor vaste wandinstallatie en heeft geen grondplaat. Als je later wilt kunnen verplaatsen, kies dan de vrijstaande versie.
• Welke muren zijn geschikt voor de wandmontage?
  De bevestiging werkt op beton, baksteen en houten wandconstructies met voldoende draagkracht. Bij twijfel over de draagkracht van je muur raden we aan een professional te raadplegen voor installatie.
• Is de machine geschikt voor beginners?
  Absoluut. De automatische luchtweerstand is van nature laagdrempelig — je begint rustig en de weerstand groeit mee met je inspanning. Er zijn geen instellingen nodig om te starten.

De Complete Thuisgym in Één Station — PH Fitness All-in-One Krachtstation met Smith Machine, Pec Deck & Dual Kabelsysteem

Stel je voor: één trainingsruimte. Één toestel. En toch de mogelijkheid om te squatten met 200 kg, een volledige borstisolatie te doen op de pec deck, lat pulldowns te trekken, beenpers te doen, pull-ups te hangen en kabelcurls te draaien — zonder één stap te verzetten.

Dat is het PH Fitness All-in-One Krachtstation. Geen rij losse machines. Geen compromis over wat je wilt trainen. Geen tweede hypotheek voor Force USA-prijzen. Gewoon een volledig krachtstation dat alles biedt wat een sportschool biedt, in 120 × 136 × 215 cm.

Smith Machine met lineaire lagers — zwaar trainen zonder spotter

De Smith machine van dit station gebruikt een lineair lagersysteem: de halterstang beweegt soepel en wrijvingsloos langs de geleidingsrails, met veiligheidshaken op elke hoogte langs de kolommen. Je voert squats, bankdrukken, shoulder press, lunges, hip thrusts en Romanian deadlifts uit met volledige controle — zonder dat je een trainingspartner nodig hebt.

De maximale belastbaarheid bedraagt 300 kg. Voor thuisgebruik is dat een plafond dat de meeste sporters nooit bereiken — wat betekent dat dit station met je meegroeit, ongeacht je krachtniveau.

Pec Deck en Butterfly — echte borsttraining die je nergens anders thuis doet

Dit is de functie die dit station uniek maakt in de thuisgym-markt. De geïntegreerde pec deck met dubbele armconstructie maakt butterfly, reverse fly en unilateraal borstwerk mogelijk — direct gekoppeld aan het kabelsysteem voor gelijkmatige weerstand door de volledige bewegingsboog.

De meeste krachtstations in deze prijscategorie hebben geen pec deck. Wie toch een volledige borstisolatie wil, koopt een apart apparaat of gebruikt dumbells als alternatief. Met dit station heb je de echte beweging, de echte spieractivatie, en geen excuses meer om borst-isolatie over te slaan.

Dual Kabelsysteem — 160kg (2x80 kg), onafhankelijk en 180° draaibaar

Twee volledig onafhankelijke gewichtstapels van samen 160 kg geven je niet alleen meer totale weerstand dan de meeste thuisgym-kabelsystemen — ze geven je ook de mogelijkheid om unilateraal te trainen. Linker- en rechterkant volledig los van elkaar belasten, voor gerichte krachtopbouw en correctie van disbalansen tussen dominante en niet-dominante zijde.

De 180° draaibare pulley-koppen maken kabelhoeken mogelijk die met een vaste pulley onhaalbaar zijn: lage kabelvluchten, hoge kabelcurls, diagonale rotatieoefeningen, functionele bewegingen. Het volledige spectrum van kabeltraining zit in dit ene station.

De gewichtstapels zijn uitbreidbaar met extra gewichtsschijven van PH Fitness. Als je sterker wordt, groeit het station mee.

Geïntegreerde Beenpers — zwaar benenwerk zonder extra machine

Via de Smith machine is een antislip beenpersvoetplaat geïntegreerd die gecontroleerde beenpersherhalingen mogelijk maakt direct aan het station. Geen aparte beenpersmachine nodig. Geen extra vloeroppervlak. Gewoon zware benentraining, ingebouwd in hetzelfde frame.

Lat Pulldown, Low Row, Pull-up Bar en Dipstation

De bovenste omleidingsrol geeft toegang tot lat pulldown, straight-arm pulldown en hoge kabeloefeningen voor rug en schouders. De onderste omleidingsrol dekt seated row, lage cable fly en functionele lage kabeloefeningen. De verstelbare kniefixering houdt je stabiel tijdens zware lat pulldown series. De antislip voetplaat met diamantprofiel geeft grip bij alle roeiposities.

De multi-grip optrekstang biedt brede, smalle en neutrale grip voor pull-ups en chin-ups. De verstelbare dipgrepen aan de kolommen maken gerichte borst- en tricepsdips mogelijk, aangevuld met knieheffen en beenheffen voor core training. Samen geven deze vier functies een volledig bovenlichaamprogramma zonder dat je het station verlaat.

Gebouwd om niet te bewegen

Het frame bestaat uit dubbele verticale staanders links en rechts voor symmetrische lastenverdeling, met een gesloten bovenraam en verstijvingsbrug voor torsieresistentie tijdens explosieve lifts. Het bruto gewicht van 328 kg spreekt voor zich: dit station staat stil, ook tijdens de zwaarste sets. De industriële zwarte poedercoating beschermt het frame bij dagelijks gebruik door meerdere sporters.

Technische specificaties

• Afmetingen (L x B x H): 120 x 136 x 215 cm
• Gewichtstapel: 160 kg (2x80 onafhankelijke stapels, uitbreidbaar)
• Maximaal belastbaar gewicht: 300 kg
• Bruto gewicht: 328 kg
• Kabelsysteem: Dual Adjustable Cable, 180 graden draaibare pulley-koppen
• Frame: Volledig staal, dubbele verticale staanders, industriele zwarte poedercoating
• Pec Deck: Geintegreerd, butterfly en reverse fly, ergonomische armkussens
• Beenpers: Geintegreerd via Smith machine met antislip voetplaat
• Pull-up bar: Multi-grip (breed, smal, neutraal)
• Dipstation: Verstelbare grepen aan de kolommen
• Lat pulldown: Bovenste omleidingsrol met kniefixering
• Low row: Onderste omleidingsrol met antislip voetplaat
• Oefeningen: 75+
• Garantie: 2 jaar
• Levering: Gratis thuisbezorging

Veelgestelde vragen

• Wat is het verschil tussen dit station en een gewone smith machine?
  Een standaard smith machine heeft alleen de geleidingsstang. Dit station voegt daar een volledig dual kabelsysteem, een geïntegreerde pec deck, een beenpersvoetplaat, een multi-grip optrekstang en een dipstation aan toe — alles in één frame. Je vervangt hiermee vijf tot zeven losse apparaten.
• Zijn halterschijven inbegrepen?
  De gewichtstapels van 160 kg zijn geïntegreerde selectorized stapels voor het kabelsysteem. Voor de Smith machine halterstang heb je losse halterschijven nodig. De stang heeft een diameter van 25 mm (uitbreidbaar naar 50 mm met adapter).
• Kan ik de gewichtstapels uitbreiden?
  Ja. De gewichtstapels zijn uitbreidbaar met extra gewichtsschijven van PH Fitness, zodat het station meegroeit met je krachtontwikkeling.
• Hoeveel ruimte heb ik nodig?
  Het station beslaat 136 cm diepte en 120 cm breedte. Reken daarnaast op minimaal 160 cm vrije trainingsruimte aan de voorkant voor Smith machine oefeningen en kabelwork.
• Is montage inbegrepen?
  Het station wordt geleverd met montage-instructies voor zelfmontage. Gezien het bruto gewicht van 328 kg raden we sterk aan om met minimaal twee personen te monteren.
• Is dit station geschikt voor semi-commercieel gebruik?
  Ja. De constructie met dubbele verticale staanders, 300 kg maximale belasting en industriële poedercoating maakt dit station geschikt voor personal training studio's, boutique gyms en firmenfitness waar meerdere gebruikers het station dagelijks gebruiken.