{"product_id":"multi-attachment-grip-set-roestvrij-staal","title":"Conjunto Multi Grip - Aço Inoxidável","description":"\u003cp\u003eO PH Fitness Machine Bar Set é um conjunto completo de 6 acessórios para polia, destinado a desportistas que querem combinar máxima variedade de treino, qualidade profissional e um treino eficaz da parte superior do corpo. Este conjunto versátil inclui várias barras de puxada alta, pegas ergonómicas e pegas de remada com as quais pode realizar dezenas de exercícios em estações de polias, sistemas de polias e ginásios em casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe puxadas altas largas a remadas sentadas controladas e exercícios de bíceps — este conjunto completo de acessórios para polia oferece tudo o que precisa para um treino de corpo inteiro potente e eficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eConjunto completo de 6 acessórios para polia\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO PH Fitness Machine Bar Set inclui seis acessórios essenciais para treino de costas, ombros, braços e core.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eConteúdo do conjunto\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBarra larga de puxada alta de 124 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra EZ de curl \/ puxada de 74 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra D-lat para polia de 81 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra D-lat para polia de 61 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePega dupla de remada \/ row handle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDuas pegas individuais\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEsta combinação permite movimentos de puxar tanto largos como estreitos, para uma ativação muscular e variedade de treino ideais.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTreino de força versátil de corpo inteiro\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCom este conjunto de acessórios profissional realiza, entre outros:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePuxadas altas (lat pulldowns)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRemadas sentadas na polia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRemadas com pegada fechada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCurls de bíceps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtensões de tríceps na polia (pushdowns)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuxadas com braços estendidos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFace pulls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercícios para os deltoides posteriores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercícios de core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTreino funcional com polias\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDesenvolvimento das costas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTreino de ombros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTreino de braços\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eForça de pega\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDefinição muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFitness funcional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePegas ergonómicas para conforto \u0026amp; controlo\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTodas as pegas foram concebidas para uma pega confortável e segura durante treinos intensivos. A forma ergonómica reduz o esforço nas mãos, pulsos e antebraços.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVantagens:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMais conforto de treino\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMenos fadiga das mãos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMelhor controlo durante os exercícios\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAderência extra em séries pesadas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePerfeito para sessões de treino mais longas e movimentos controlados.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eConstrução heavy-duty para uso intensivo\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOs acessórios são fabricados em aço de alta qualidade e foram concebidos para um desempenho duradouro sob cargas pesadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA construção duradoura oferece:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eElevada resistência ao desgaste\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econstrução duradoura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstabilidade profissional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdequado para treino de força intensivo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIdeal tanto para uso doméstico como para ambientes de fitness comerciais.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCompatível com praticamente todas as estações de polias\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGraças aos olhais de fixação universais, este conjunto funciona com praticamente todos os:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGinásios em casa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstações de polias\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunctional trainers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSistemas de polia de puxada alta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMáquinas de remo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFácil de fixar com mosquetões standard.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eVariedade de treino profissional num só conjunto\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA combinação de barras largas, pegas em D ergonómicas e pegas de remada permite treinar diferentes larguras de pega e padrões de movimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAssim:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAtiva mais grupos musculares\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAumenta a variedade de treino\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTreina a partir de vários ângulos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMelhora o equilíbrio e a definição musculares\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUma solução completa para qualquer praticante sério de treino de força.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePrincipais características\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConjunto completo de 6 acessórios para polia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInclui barra larga de puxada, barra EZ de curl \u0026amp; pegas em D\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdequado para treino de costas, ombros, braços \u0026amp; core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePegas ergonómicas antiderrapantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrução em aço heavy-duty\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompatibilidade universal com estações de polias\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para ginásio em casa \u0026amp; uso profissional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdequado para treino de força intensivo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEspecificações técnicas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTipo de produto: conjunto de barras e acessórios para polia\u003cbr\/\u003eNúmero de acessórios: 6\u003cbr\/\u003eMaterial: aço heavy-duty\u003cbr\/\u003eUtilização: treino com polias \u0026amp; treino de força\u003cbr\/\u003eCompatibilidade: sistemas de polias e cabos universais\u003cbr\/\u003eAdequado para: ginásio em casa, estúdio de PT \u0026amp; ginásio\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDimensões das barras \u0026amp; acessórios\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBarra larga de puxada alta: 124 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra EZ de curl \/ puxada: 74 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra D-lat para polia: 81 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra D-lat para polia: 61 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePega dupla de remada incluída\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDuas pegas individuais incluídas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePerguntas frequentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEste conjunto funciona com o meu ginásio em casa?\u003cbr\/\u003e\u003c\/strong\u003eSim. Os acessórios dispõem de pontos de fixação universais e são compatíveis com praticamente todos os sistemas de polias e cabos.\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQue grupos musculares posso treinar?\u003cbr\/\u003e\u003c\/strong\u003eCom este conjunto completo pode treinar eficazmente as costas, os ombros, os braços, o core e a parte superior do corpo.\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAs pegas são confortáveis durante treinos pesados?\u003cbr\/\u003e\u003c\/strong\u003eSim. As pegas ergonómicas proporcionam mais conforto, mais controlo e menos esforço nas mãos e pulsos.\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEste conjunto é adequado para uso profissional?\u003cbr\/\u003e\u003c\/strong\u003eSim. Graças à construção em aço heavy-duty, o conjunto é adequado tanto para ginásios em casa como para ginásios comerciais.\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQual é a vantagem de ter várias barras e pegas?\u003cbr\/\u003e\u003c\/strong\u003eDiferentes barras e larguras de pega proporcionam mais variedade de treino, melhor ativação muscular e um treino de força mais completo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46972262678778,"sku":"PHF-RVS","price":179.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0614\/5218\/9946\/files\/multi-attachment-grip-set-roestvrij-staalph-fitness-2142717.png?v=1756720064","url":"https:\/\/phfitness.nl\/pt-pt\/products\/multi-attachment-grip-set-roestvrij-staal","provider":"PH Fitness","version":"1.0","type":"link"}