{"product_id":"dual-adjustable-cable-crossover-machine-200kg","title":"Dual Cable Crossover - Functional Trainer","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePH Fitness Dual Adjustable Cable Crossover – Functional Trainer extralargo com pilhas de pesos de 2 × 100 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuer treinar força em casa de forma versátil e com máxima liberdade de movimento a partir de uma única estação de cabos? O \u003cstrong\u003ePH Fitness Dual Adjustable Cable Crossover\u003c\/strong\u003e combina duas colunas de cabos com ajuste independente, \u003cstrong\u003epilhas de pesos de 2 × 100 kg com enchimento de cimento\u003c\/strong\u003e e uma \u003cstrong\u003eMulti-Grip Pull-Up Bar\u003c\/strong\u003e integrada numa única configuração de treino extralarga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom uma largura total de \u003cstrong\u003e290 cm\u003c\/strong\u003e, polias com ajuste independente e um total de \u003cstrong\u003e200 kg de peso instalado nas pilhas\u003c\/strong\u003e, este Functional Trainer oferece amplas possibilidades para treino de força, ganho muscular, hipertrofia e treinos funcionais de corpo inteiro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImportante saber:\u003c\/strong\u003e as pilhas de pesos são compostas por \u003cstrong\u003eplacas de peso com enchimento de cimento\u003c\/strong\u003e e não por placas de peso maciças em ferro fundido ou aço. O aparelho foi desenvolvido para \u003cstrong\u003euso doméstico e uso regular num pequeno estúdio de personal training\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003eNão foi concebido para uso em ginásios comerciais nem para utilização contínua de alta frequência\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe cable fly's e rows a curls, raises, agachamentos e exercícios de rotação: os dois lados de cabo independentes dão muita liberdade para treinar praticamente todo o corpo a partir de diferentes ângulos.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDesign extralargo – 290 cm de largura de treino\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUma característica importante deste Cable Crossover é a largura total de \u003cstrong\u003e290 cm\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA ampla distância entre as duas colunas de cabos proporciona muita liberdade de movimento em exercícios em que ambos os lados de cabo são utilizados em simultâneo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal, entre outros, para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCable crossovers\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eChest fly's\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eReverse fly's\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCable presses\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eElevações laterais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eExercícios unilaterais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eExercícios de rotação e de core\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eA configuração extralarga é especialmente interessante para quem treina em casa e para personal trainers que querem executar um movimento completo de cable crossover sem as limitações de uma estação de cabos muito compacta.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDual Adjustable Cable Trainer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAmbas as colunas de cabos dispõem de uma \u003cstrong\u003epolia regulável em altura\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAssim, pode utilizar o cabo a partir de diferentes posições:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAlta\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMédia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eBaixa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDiagonal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDesta forma, adapta facilmente a direção de tração ao exercício escolhido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtilize os cabos ajustáveis, por exemplo, para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCable fly's\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCable crossovers\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCable presses\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eLat pulldowns\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFace pulls\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCurls de bíceps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTriceps pushdowns\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eElevações laterais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eElevações frontais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCable rows\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAgachamentos com cabo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eLunges\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePull-throughs\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eWoodchoppers\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eRotações de core\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIsto torna o sistema adequado tanto para exercícios de isolamento direcionados como para movimentos funcionais mais amplos.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePilhas de pesos de 2 × 100 kg com enchimento de cimento\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO Functional Trainer dispõe de \u003cstrong\u003eduas pilhas de pesos separadas de 100 kg cada\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs placas de peso destas pilhas têm \u003cstrong\u003eenchimento de cimento\u003c\/strong\u003e. Não se trata, portanto, de \u003cstrong\u003eplacas de peso maciças em ferro fundido ou aço\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIsto significa:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e100 kg de peso instalado na pilha esquerda\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e100 kg de peso instalado na pilha direita\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e200 kg de peso total instalado nas pilhas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePlacas de peso com enchimento de cimento\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDois lados de cabo utilizáveis de forma independente\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSeleção rápida do peso\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAdequado para exercícios bilaterais e unilaterais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eComo ambos os lados funcionam de forma independente, pode carregar o lado esquerdo e o direito separadamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIsto é prático para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTreino unilateral\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTreino separado do lado esquerdo e direito\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eExercícios alternados com cabo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCable crossovers bilaterais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePersonal training com alternância entre diferentes exercícios\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImportante:\u003c\/strong\u003e os \u003cstrong\u003e200 kg\u003c\/strong\u003e indicados referem-se ao peso físico total das duas pilhas de pesos em conjunto. Isto não significa automaticamente que estejam disponíveis 200 kg de resistência direta no cabo ou na pega.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eResistência à tração do cabo indicada: 500 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO cabo tem uma \u003cstrong\u003eresistência à tração de 500 kg indicada pelo fabricante\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste valor descreve uma característica técnica do próprio cabo e não deve ser confundido com:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eO peso da pilha de pesos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eA carga de treino selecionada\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eA resistência sentida na pega\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eA carga máxima de utilização do aparelho completo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePara a carga de treino, o aparelho dispõe de duas \u003cstrong\u003epilhas de pesos integradas de 100 kg cada, com enchimento de cimento\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMulti-Grip Pull-Up Bar – carga máxima de 150 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNo topo da estação encontra-se uma \u003cstrong\u003eMulti-Grip Pull-Up Bar\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs diferentes posições de pega oferecem possibilidades adicionais de treino com o peso corporal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtilize a Pull-Up Bar, entre outros, para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePull-ups\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eChin-ups\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePull-ups com pega neutra\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePull-ups com pega larga\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eHanging knee raises\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eHanging leg raises\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eA Pull-Up Bar tem uma carga máxima de \u003cstrong\u003e150 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAssim, além do treino com cabos, acrescenta à estação exercícios com o peso corporal para costas, braços e core.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTreino de corpo inteiro a partir de uma única estação de cabos\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA combinação de duas colunas de cabos ajustáveis permite treinar praticamente todos os grandes grupos musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePeito\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCable crossovers\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eChest fly's\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCable presses\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePresses unilaterais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCostas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eLat pulldowns\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCable rows\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eStraight-arm pulldowns\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFace pulls\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePull-ups\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eOmbros\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eElevações laterais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eElevações frontais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMovimentos para deltoide posterior\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFace pulls\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBraços\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCurls de bíceps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCurls com cabo em estilo martelo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTriceps pushdowns\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eExtensões de tríceps acima da cabeça\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePernas \u0026amp; glúteos\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAgachamentos com cabo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eLunges\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePull-throughs\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eVariações de kickback\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCore\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eWoodchoppers\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eRotações com cabo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eExercícios anti-rotação\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eExercícios de core em pé\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAssim, o Cable Crossover constitui uma base versátil para treino de força completo de corpo inteiro em casa ou num pequeno estúdio de personal training.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEstrutura em aço Q235\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA estrutura principal é fabricada em \u003cstrong\u003eaço Q235\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEspecificações da estrutura\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfil da estrutura:\u003c\/strong\u003e 50 × 50 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEspessura da parede:\u003c\/strong\u003e 1,5 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e aço Q235\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcabamento:\u003c\/strong\u003e granalhado e com pintura eletrostática a pó\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeso bruto da entrega:\u003c\/strong\u003e aprox. 230 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eA construção em aço constitui uma base estável para treino de força regular num ginásio em casa ou num pequeno estúdio de personal training.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO peso bruto indicado refere-se ao peso da entrega completa e não deve ser confundido com o peso líquido do aparelho totalmente montado.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eConcebido para ginásios em casa \u0026amp; pequenos estúdios de personal training\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO PH Fitness Dual Adjustable Cable Crossover foi desenvolvido para utilizadores que querem tirar o máximo partido de uma única estação de cabos em casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdequado para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eGinásios em casa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eQuem treina a sério em casa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePersonal trainers\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePequenos estúdios de personal training\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTreino de força funcional\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTreino de hipertrofia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTreinos de corpo inteiro\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTreino unilateral\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eO aparelho destina-se a \u003cstrong\u003euso doméstico privado e uso regular num pequeno estúdio de personal training\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNão se destina a:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eGrandes ginásios comerciais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCentros de fitness com utilização contínua pelos sócios\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUtilização contínua de alta frequência ao longo de todo o dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUso comercial intensivo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAmbientes em que vários utilizadores usam o aparelho de forma praticamente ininterrupta\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUma compra profissional ou a utilização por um personal trainer não significa, por isso, que o aparelho seja adequado para a carga de um ginásio comercial.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eConfiguração de treino completa\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO Cable Crossover é fornecido como configuração completa de treino com cabos, incluindo, entre outros:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e2 colunas de cabos ajustáveis\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epilhas de pesos de 2 × 100 kg com enchimento de cimento\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMulti-Grip Pull-Up Bar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePegas de cabo \/ handles\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePontos de fixação integrados\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAssim, após a montagem, pode executar uma vasta gama de exercícios com cabos e com o peso corporal.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEspecificações principais\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePilhas de pesos:\u003c\/strong\u003e 2 × 100 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipo de placas de peso:\u003c\/strong\u003e com enchimento de cimento\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeso total instalado nas pilhas:\u003c\/strong\u003e 200 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eResistência à tração do cabo indicada:\u003c\/strong\u003e 500 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarga máxima da Pull-Up Bar:\u003c\/strong\u003e máximo 150 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensões:\u003c\/strong\u003e 290 × 74 × 217 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEstrutura:\u003c\/strong\u003e aço Q235 de 50 × 50 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEspessura da parede:\u003c\/strong\u003e 1,5 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtilização:\u003c\/strong\u003e ginásio em casa \u0026amp; pequeno estúdio de personal training\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNão adequado para:\u003c\/strong\u003e uso em ginásios comerciais \/ utilização contínua de alta frequência\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEspecificações técnicas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipo:\u003c\/strong\u003e Dual Adjustable Cable Crossover \/ Functional Trainer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensões:\u003c\/strong\u003e 290 × 74 × 217 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePilha de pesos esquerda:\u003c\/strong\u003e 100 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePilha de pesos direita:\u003c\/strong\u003e 100 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaterial das placas de peso:\u003c\/strong\u003e com enchimento de cimento\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeso total instalado nas pilhas:\u003c\/strong\u003e 200 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eResistência à tração do cabo indicada:\u003c\/strong\u003e 500 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarga máxima indicada:\u003c\/strong\u003e 200 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaterial da estrutura principal:\u003c\/strong\u003e aço Q235\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfil da estrutura:\u003c\/strong\u003e 50 × 50 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEspessura da parede da estrutura:\u003c\/strong\u003e 1,5 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcabamento:\u003c\/strong\u003e granalhado e com pintura eletrostática a pó\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDual Adjustable Pulleys:\u003c\/strong\u003e Sim\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLados de cabo:\u003c\/strong\u003e 2, independentes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePolias:\u003c\/strong\u003e reguláveis em altura\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMulti-Grip Pull-Up Bar:\u003c\/strong\u003e Sim\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarga máxima da Pull-Up Bar:\u003c\/strong\u003e máximo 150 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeso bruto da entrega:\u003c\/strong\u003e aprox. 230 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e Preto\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdequado para:\u003c\/strong\u003e uso doméstico e pequenos estúdios de personal training\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUso em ginásios comerciais:\u003c\/strong\u003e Não\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMontagem:\u003c\/strong\u003e no mínimo 2 pessoas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTempo de montagem estimado:\u003c\/strong\u003e aprox. 3 horas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensões da caixa de transporte em madeira:\u003c\/strong\u003e 220 × 85 × 42 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eGarantia PH Fitness \u0026amp; ambiente de utilização\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA PH Fitness oferece:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2 anos de garantia para uso particular \/ consumidor\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6 meses de garantia para compras profissionais\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eO PH Fitness Dual Adjustable Cable Crossover foi desenvolvido para \u003cstrong\u003euso doméstico e uso regular num pequeno estúdio de personal training\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO prazo de garantia profissional \u003cstrong\u003enão\u003c\/strong\u003e significa que o aparelho seja adequado para ginásios comerciais, centros de fitness ou utilização contínua de alta frequência.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEm caso de utilização num estúdio de personal training, o uso deve manter-se comparável ao de personal training em pequena escala e não à carga contínua que pode ser habitual num ginásio comercial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntrega:\u003c\/strong\u003e Entrega gratuita ao domicílio\u003cbr\/\u003e\u003cstrong\u003eServiço:\u003c\/strong\u003e Apoio ao cliente nos Países Baixos\u003c\/p\u003e\n\u003chr\/\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePerguntas frequentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAs pilhas de pesos são de aço ou de ferro fundido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eNão. As pilhas de pesos são compostas por \u003cstrong\u003eplacas de peso com enchimento de cimento\u003c\/strong\u003e. Não são discos de peso maciços em aço ou ferro fundido.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuanto pesam as pilhas de pesos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eCada lado de cabo dispõe da sua própria \u003cstrong\u003epilha de pesos de 100 kg com enchimento de cimento\u003c\/strong\u003e, num total de \u003cstrong\u003e200 kg de peso total instalado nas pilhas\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEste Cable Crossover é adequado para uso doméstico?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eSim. O aparelho foi desenvolvido para treino de força num ginásio em casa e oferece uma vasta gama de exercícios para todo o corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO aparelho é adequado para um estúdio de personal training?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eSim, para \u003cstrong\u003euso regular num pequeno estúdio de personal training\u003c\/strong\u003e. O aparelho não foi concebido para a mesma carga contínua que o equipamento de um grande ginásio comercial.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEste Functional Trainer é adequado para um ginásio comercial?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cstrong\u003eNão.\u003c\/strong\u003e Este modelo destina-se a \u003cstrong\u003eginásios em casa e pequenos estúdios de personal training\u003c\/strong\u003e e não a utilização contínua de alta frequência em ginásios comerciais ou centros de fitness.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e200 kg de peso nas pilhas significa também 200 kg de resistência no cabo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eNão. Os 200 kg referem-se ao peso físico total das duas pilhas de pesos em conjunto. Isto não equivale automaticamente a 200 kg de resistência nas pegas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que significa uma resistência à tração do cabo de 500 kg?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eO fabricante indica para o cabo uma resistência à tração de \u003cstrong\u003e500 kg\u003c\/strong\u003e. Trata-se de uma característica técnica do próprio cabo e não é o mesmo que a resistência de treino ou a carga máxima do aparelho.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOs dois lados de cabo podem ser utilizados de forma independente?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eSim. O lado esquerdo e o direito dispõem cada um de uma pilha de pesos própria e podem ser utilizados independentemente um do outro.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQual é a largura do Cable Crossover?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eO aparelho tem dimensões totais de \u003cstrong\u003e290 × 74 × 217 cm\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuanto peso suporta a Pull-Up Bar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eA Multi-Grip Pull-Up Bar tem uma carga máxima de \u003cstrong\u003e150 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQual é o peso bruto?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eO peso bruto indicado da entrega é de aprox. \u003cstrong\u003e230 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuanto tempo demora a montagem?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003ePrevê-se que a montagem demore cerca de \u003cstrong\u003e3 horas\u003c\/strong\u003e. Devido às dimensões, recomendamos a montagem por, no mínimo, duas pessoas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuais são as dimensões da embalagem?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eA caixa de transporte em madeira indicada tem dimensões de \u003cstrong\u003e220 × 85 × 42 cm\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue garantia recebo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003eA PH Fitness oferece \u003cstrong\u003e2 anos de garantia para uso particular\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003e6 meses de garantia para compras profissionais\u003c\/strong\u003e. A garantia profissional não altera o ambiente de utilização previsto: o aparelho destina-se a uso doméstico e a pequenos estúdios de personal training, não à carga de um ginásio comercial.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48527121809658,"sku":"PHF-YB031","price":1510.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0614\/5218\/9946\/files\/dual-cable-crossover-functional-trainerphf-yb031physical-sports-group-bv-1982924.png?v=1790668452","url":"https:\/\/phfitness.nl\/pt-pt\/products\/dual-adjustable-cable-crossover-machine-200kg","provider":"PH Fitness","version":"1.0","type":"link"}