{"product_id":"ph-fitness-verstelbare-trainingsbank-flat-incline","title":"EXPERT046 Wytrzymała regulowana ławka","description":"\u003cp data-end=\"533\" data-start=\"110\"\u003eRegulowana ławka treningowa PH Fitness została zaprojektowana dla sportowców oczekujących maksymalnej stabilności, profesjonalnej jakości i wszechstronności od swojego sprzętu fitness. Ta wytrzymała ławka dumbbell łączy konstrukcję klasy komercyjnej z kompaktowym i praktycznym designem, dzięki czemu jest idealna zarówno do intensywnych treningów w domowej siłowni, jak i profesjonalnego użytku w klubach fitness oraz studiach treningu personalnego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"725\" data-start=\"535\"\u003eZ imponującym maksymalnym obciążeniem 350 kg, dodatkowo wzmocnioną stalową ramą i szerokimi możliwościami regulacji, ta ławka oferuje wszystko, co potrzebne do poważnego treningu siłowego.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"802\" data-start=\"727\" data-section-id=\"1ecpc0\"\u003e\u003cstrong\u003eWytrzymała konstrukcja komercyjna\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"933\" data-start=\"804\"\u003eTo, co wyróżnia tę ławkę PH Fitness na tle standardowych ławek treningowych, to niezwykle mocna, profesjonalna konstrukcja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"958\" data-start=\"935\"\u003e\u003cstrong\u003eŁawka została wykonana z:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1068\" data-start=\"959\"\u003e\n\u003cli data-end=\"999\" data-start=\"959\" data-section-id=\"1ym2u88\"\u003eSolidna stalowa rama 75 × 75 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1031\" data-start=\"1000\" data-section-id=\"1ma09yx\"\u003eKonstrukcja ze stali o grubości 2,5 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1068\" data-start=\"1032\" data-section-id=\"1ba4rv2\"\u003eMaksymalne obciążenie 350 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1293\" data-start=\"1070\"\u003eTe specyfikacje są zwykle stosowane wyłącznie w komercyjnym sprzęcie fitness i zapewniają wyjątkowo stabilne, bezpieczne i wolne od drgań doświadczenie treningowe — nawet podczas ciężkich treningów z dumbbell i sztangą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1340\" data-start=\"1295\"\u003e\u003cstrong\u003eZalety tej profesjonalnej konstrukcji:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1563\" data-start=\"1341\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1381\" data-start=\"1341\" data-section-id=\"dd5oxx\"\u003eMinimalne ugięcie podczas ciężkich ćwiczeń\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1430\" data-start=\"1382\" data-section-id=\"19mopo8\"\u003eDodatkowe bezpieczeństwo podczas intensywnego treningu siłowego\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1474\" data-start=\"1431\" data-section-id=\"1rzhq9o\"\u003ePrzeznaczona do długotrwałego codziennego użytkowania\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1514\" data-start=\"1475\" data-section-id=\"1a1ej26\"\u003eProfesjonalne wrażenie „commercial gym”\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1563\" data-start=\"1515\" data-section-id=\"1h3ujft\"\u003eIdealna dla zaawansowanych sportowców i ciężkich podnoszeń\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1705\" data-start=\"1565\"\u003eNiezależnie od tego, czy wykonujesz ciężkie wyciskania na skosie, wyciskania na barki czy trening całego ciała — ta ławka pozostaje niezwykle stabilna pod obciążeniem.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1774\" data-start=\"1707\" data-section-id=\"cex99c\"\u003e\u003cstrong\u003eRegulowane oparcie i siedzisko dla pełnej swobody treningu\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1950\" data-start=\"1776\"\u003eOparcie regulowane od całkowicie płaskiego (0°) do prawie pionowego (~88°), co umożliwia łatwe przełączanie między pozycjami flat bench, incline bench i shoulder press.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2067\" data-start=\"1952\"\u003eSiedzisko jest również regulowane, co zapewnia optymalne wsparcie i prawidłową postawę podczas każdego ćwiczenia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2099\" data-start=\"2069\"\u003eIdealna do ćwiczeń takich jak:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2267\" data-start=\"2100\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2121\" data-start=\"2100\" data-section-id=\"112y2ax\"\u003eWyciskanie dumbbell na płasko\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2146\" data-start=\"2122\" data-section-id=\"30hy58\"\u003eWyciskanie dumbbell na skosie dodatnim\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2163\" data-start=\"2147\" data-section-id=\"100osgh\"\u003eWyciskanie na barki\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2177\" data-start=\"2164\" data-section-id=\"65ntb8\"\u003eRozpiętki na klatkę piersiową\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2192\" data-start=\"2178\" data-section-id=\"kcuhly\"\u003eWiosłowanie jednorącz\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2206\" data-start=\"2193\" data-section-id=\"87tlfy\"\u003eUginanie bicepsów\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2226\" data-start=\"2207\" data-section-id=\"117vo0r\"\u003eProstowanie tricepsów\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2244\" data-start=\"2227\" data-section-id=\"63ej9b\"\u003eĆwiczenia core\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2267\" data-start=\"2245\" data-section-id=\"1ki6cb4\"\u003eTrening rehabilitacyjny\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2336\" data-start=\"2269\"\u003eJedna regulowana ławka fitness do kompleksowego treningu siłowego całego ciała.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2385\" data-start=\"2338\" data-section-id=\"9seb9a\"\u003e\u003cstrong\u003ePremium wykończenie i profesjonalne materiały\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2595\" data-start=\"2387\"\u003eŁawka treningowa wykończona jest wysokiej jakości matową powłoką proszkową, która chroni przed ścieraniem, zarysowaniami, potem i wilgocią. Dzięki temu ławka pozostaje estetyczna i odpowiednia do intensywnego użytkowania przez długi czas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2727\" data-start=\"2597\"\u003eSrebrne płyty regulacyjne i uchwyty podkreślają profesjonalną konstrukcję i nadają ławce premium wygląd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2739\" data-start=\"2729\"\u003eZalety:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2851\" data-start=\"2740\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2760\" data-start=\"2740\" data-section-id=\"1k3ik71\"\u003eOdporna na zarysowania i ścieranie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2784\" data-start=\"2761\" data-section-id=\"narwqk\"\u003eŁatwa w utrzymaniu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2817\" data-start=\"2785\" data-section-id=\"jp8mqe\"\u003eLuksusowy, profesjonalny wygląd\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2851\" data-start=\"2818\" data-section-id=\"1h42um2\"\u003eOdporna na intensywne użytkowanie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2893\" data-start=\"2853\" data-section-id=\"1km8t7\"\u003e\u003cstrong\u003eKompaktowy, składany i oszczędzający miejsce\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3083\" data-start=\"2895\"\u003ePomimo solidnej, profesjonalnej konstrukcji ta regulowana ławka treningowa jest zaskakująco praktyczna w użyciu. Po treningu łatwo ją złożysz pionowo, a ona sama pozostanie stabilna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3184\" data-start=\"3085\"\u003eDzięki zintegrowanym kółkom transportowym łatwo przesuniesz ławkę w swojej przestrzeni treningowej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3199\" data-start=\"3186\"\u003eIdealna do:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"3296\" data-start=\"3200\"\u003e\n\u003cli data-end=\"3211\" data-start=\"3200\" data-section-id=\"2dcf53\"\u003eDomowe siłownie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3227\" data-start=\"3212\" data-section-id=\"we23yq\"\u003eMieszkania\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3241\" data-start=\"3228\" data-section-id=\"10ukmu7\"\u003eSiłownie w garażu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3270\" data-start=\"3242\" data-section-id=\"1qxpd6y\"\u003eStudia treningu personalnego\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3296\" data-start=\"3271\" data-section-id=\"1w0eu7v\"\u003eKompaktowe przestrzenie fitness\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"3381\" data-start=\"3298\"\u003eKorzystasz z jakości profesjonalnej siłowni bez niepotrzebnej utraty miejsca.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3441\" data-start=\"3383\" data-section-id=\"g2i6a3\"\u003e\u003cstrong\u003eIdealna hybrydowa ławka treningowa do użytku domowego i komercyjnego\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3652\" data-start=\"3443\"\u003eWiele ławek fitness jest albo zbyt lekkich do poważnego treningu siłowego, albo zbyt dużych i niepraktycznych do użytku domowego. Regulowana ławka treningowa PH Fitness łączy oba te zalety w jednym rozwiązaniu premium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3664\" data-start=\"3654\"\u003eOtrzymujesz:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"3808\" data-start=\"3665\"\u003e\n\u003cli data-end=\"3695\" data-start=\"3665\" data-section-id=\"1v0niso\"\u003eStabilność na poziomie komercyjnym\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3726\" data-start=\"3696\" data-section-id=\"1b1qdo\"\u003eKompaktowy i praktyczny design\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3752\" data-start=\"3727\" data-section-id=\"ozo4d5\"\u003eMaksymalna wszechstronność\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3773\" data-start=\"3753\" data-section-id=\"ad25eh\"\u003eWysoka nośność\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3808\" data-start=\"3774\" data-section-id=\"leqjet\"\u003eProfesjonalna jakość treningowa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"3890\" data-start=\"3810\"\u003eDzięki temu ławka jest idealna zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców siłowych.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3918\" data-start=\"3892\" data-section-id=\"19dja9w\"\u003e\u003cstrong\u003eGłówne cechy\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"4361\" data-start=\"3920\"\u003e\n\u003cli data-end=\"3961\" data-start=\"3920\" data-section-id=\"id9pjj\"\u003eProfesjonalna regulowana ławka fitness\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4004\" data-start=\"3962\" data-section-id=\"16g1288\"\u003eSolidna stalowa rama 75 × 75 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4038\" data-start=\"4005\" data-section-id=\"y4sm49\"\u003eKonstrukcja ze stali o grubości 2,5 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4074\" data-start=\"4039\" data-section-id=\"dmwzkd\"\u003eMaksymalne obciążenie: 350 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4128\" data-start=\"4075\" data-section-id=\"oh0l9x\"\u003eOparcie regulowane od płaskiego do prawie pionowego\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4174\" data-start=\"4129\" data-section-id=\"lhgj91\"\u003eRegulowane siedzisko dla optymalnej postawy\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4207\" data-start=\"4175\" data-section-id=\"y0v7qg\"\u003eStabilność na poziomie komercyjnym\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4244\" data-start=\"4208\" data-section-id=\"bfh11x\"\u003eSkładany i wolnostojący design\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4278\" data-start=\"4245\" data-section-id=\"16p8o2r\"\u003eZintegrowane kółka transportowe\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4310\" data-start=\"4279\" data-section-id=\"nvzngq\"\u003ePremium matowa powłoka proszkowa\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4361\" data-start=\"4311\" data-section-id=\"1197g6t\"\u003eNadaje się do domowej siłowni i profesjonalnego użytku\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"4390\" data-start=\"4363\" data-section-id=\"1rl3lb\"\u003e\u003cstrong\u003eSpecyfikacje techniczne\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"4780\" data-start=\"4392\"\u003eTyp: Regulowana ławka treningowa \/ fitnessowa\u003cbr data-end=\"4459\" data-start=\"4456\"\u003eRama: stal 75 × 75 mm\u003cbr data-end=\"4485\" data-start=\"4482\"\u003eGrubość stali: 2,5 mm\u003cbr data-end=\"4506\" data-start=\"4503\"\u003eRegulowane oparcie: 0° do ~88°\u003cbr data-end=\"4544\" data-start=\"4541\"\u003eRegulowane siedzisko: Tak\u003cbr data-end=\"4570\" data-start=\"4567\"\u003eMaksymalne obciążenie: 350 kg\u003cbr data-end=\"4604\" data-start=\"4601\"\u003eWykończenie: Matowa powłoka proszkowa\u003cbr data-end=\"4637\" data-start=\"4634\"\u003ePrzenośna: Tak, z kółkami transportowymi\u003cbr data-end=\"4678\" data-start=\"4675\"\u003eSkładana: Tak, wolnostojący design\u003cbr data-end=\"4715\" data-start=\"4712\"\u003eZastosowanie: Trening siłowy, trening z dumbbell i ćwiczenia całego ciała\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"4804\" data-start=\"4782\" data-section-id=\"1nv3unv\"\u003e\u003cstrong\u003eNajczęściej zadawane pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCzy ta ławka treningowa nadaje się do ciężkich treningów siłowych?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eTak. Dzięki solidnej ramie i maksymalnemu obciążeniu 350 kg, ta ławka jest idealna do intensywnych treningów siłowych.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCzy oparcie można ustawić całkowicie na płasko?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eTak. Ławka może być ustawiona całkowicie na płasko do ćwiczeń na flat bench.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCzy ławka nadaje się do użytku domowego?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eTak. Pomimo profesjonalnej konstrukcji ławka jest kompaktowa, składana i łatwa do przenoszenia.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCzy mogę przechowywać ławkę treningową w pozycji pionowej?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eTak. Ławka może samodzielnie stać pionowo po złożeniu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDo jakich ćwiczeń nadaje się ta ławka fitness?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eŁawka nadaje się między innymi do wyciskania na ławce, wyciskania skośnego, wyciskania na barki, wiosłowania, uginania ramion, ćwiczeń na triceps, treningu core oraz ćwiczeń rehabilitacyjnych.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48312876564730,"sku":"PHF-EXPERT046","price":1714.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0614\/5218\/9946\/files\/ph-fitness-verstelbare-trainingsbank-flat-inclineph-fitness-7702692.png?v=1771336331","url":"https:\/\/phfitness.nl\/pl-pl\/products\/ph-fitness-verstelbare-trainingsbank-flat-incline","provider":"Physical Sports Group B.V.","version":"1.0","type":"link"}