{"product_id":"hoek-smith-machine-dual-pulley-krachtstation","title":"V-Frame Cable Crossover Smith Machine – pile de poids 160 kg","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eHome gym complet au design d'angle compact — Smith Machine V-Frame PH Fitness avec double système de câbles\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne Smith Machine, un poste à câbles, l'entraînement à la barre libre, les tractions, les dips et le tirage bas prennent normalement vite beaucoup de place. La \u003cstrong\u003eSmith Machine V-Frame PH Fitness\u003c\/strong\u003e réunit toutes ces possibilités d'entraînement dans une seule station de musculation compacte et intelligemment conçue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa station associe une \u003cstrong\u003eSmith Machine, un double poste à câbles avec 2 × 80 kg de piles de poids, des J-hooks pour l'entraînement à la barre libre, une barre de traction multi-prises, une station de dips et un tirage bas avec repose-pieds\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez ainsi entraîner pratiquement tout le corps sur un seul appareil et passer facilement de la musculation guidée aux exercices à la barre libre, aux câbles et au poids du corps.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDesign d'angle compact — plus de possibilités d'entraînement par m²\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Smith Machine V-Frame PH Fitness a été développée pour offrir de nombreuses fonctions dans un encombrement relativement réduit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes dimensions du cadre sont de :\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e137 × 122 × 210 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à son design d'angle, la station s'intègre efficacement par exemple dans :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes home gyms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes garages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes caves\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes salles de sport à domicile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes petits studios de coaching\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImportant :\u003c\/strong\u003e les dimensions du cadre n'incluent pas la barre Smith qui dépasse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa barre Smith elle-même mesure \u003cstrong\u003e188 cm de long\u003c\/strong\u003e. Prévoyez donc suffisamment d'espace des deux côtés pour la barre et pour mettre en place et retirer les disques.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSmith Machine pour une musculation contrôlée\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eSmith Machine\u003c\/strong\u003e intégrée guide la barre le long d'une trajectoire fixe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez ainsi réaliser de manière contrôlée différents exercices polyarticulaires, notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSquats\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront squats\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBench press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncline press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eShoulder press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLunges\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRomanian deadlifts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHip thrusts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCalf raises\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa barre Smith peut être verrouillée dans différentes positions pendant l'exercice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques de la barre Smith\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatériau :\u003c\/strong\u003e acier 45# \/ C45\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLongueur :\u003c\/strong\u003e 188 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids propre :\u003c\/strong\u003e environ 11,4 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCharge maximale :\u003c\/strong\u003e 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAttention :\u003c\/strong\u003e les disques pour la Smith Machine ne sont pas inclus.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEntraînement à la barre libre avec J-hooks jusqu'à 250 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn plus de la Smith Machine, la station dispose de \u003cstrong\u003eJ-hooks réglables\u003c\/strong\u003e, qui vous permettent aussi de vous entraîner avec une barre libre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConvient notamment pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBarbell squats\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBench press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eShoulder press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarbell lunges\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDifférents exercices au rack\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eJ-hooks \/ supports de barre ont une charge maximale de 250 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous combinez ainsi sur un même appareil l'entraînement guidé à la Smith et l'entraînement traditionnel à la barre libre.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDouble poste à câbles avec 2 × 80 kg de piles de poids\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe système de câbles dispose de \u003cstrong\u003edeux piles de poids entièrement indépendantes de 80 kg chacune\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCela signifie :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e80 kg de poids de pile installé par côté\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e160 kg de poids de pile installé au total\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDeux côtés de câble utilisables indépendamment\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConvient à l'entraînement bilatéral et unilatéral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDifférents mouvements aux câbles en position haute, moyenne et basse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eComme les deux côtés fonctionnent indépendamment, vous pouvez entraîner séparément le côté gauche et le côté droit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtilisez par exemple le système de câbles pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCable flys\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLat pulldowns\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeated rows\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFace pulls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTriceps pushdowns\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiceps curls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLateral raises\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCable pull-throughs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStraight-arm pulldowns\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCore rotations\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImportant :\u003c\/strong\u003e 160 kg correspond au poids total installé des deux piles de poids et ne doit pas être compris comme 160 kg de résistance directe au câble.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRésistance à la traction du câble indiquée : 500 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe câble a une \u003cstrong\u003erésistance à la traction de 500 kg indiquée par le fabricant\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette valeur concerne la résistance à la traction du câble lui-même et est indépendante du poids des piles de poids ou de la résistance ressentie pendant un exercice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous faisons ainsi une distinction claire entre :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRésistance à la traction du câble :\u003c\/strong\u003e 500 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePile de poids gauche :\u003c\/strong\u003e 80 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePile de poids droite :\u003c\/strong\u003e 80 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids de pile installé au total :\u003c\/strong\u003e 160 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBarre de traction multi-prises — charge jusqu'à 150 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ebarre de traction multi-prises\u003c\/strong\u003e intégrée offre différentes positions de mains pour travailler le dos, les bras et le tronc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConvient pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePull-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChin-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePull-ups en prise neutre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePull-ups en prise large\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHanging knee raises\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHanging leg raises\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa barre de traction a une charge maximale de \u003cstrong\u003e150 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eStation de dips — charge jusqu'à 150 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAvec la station de dips intégrée, vous ajoutez à votre programme des exercices au poids du corps pour les pectoraux, les triceps et les épaules.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtilisez les poignées de dips notamment pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChest dips\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTriceps dips\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement du haut du corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement du tronc\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes barres de dips ont une charge maximale de \u003cstrong\u003e150 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTirage bas avec repose-pieds\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa position basse du câble combinée au repose-pieds intégré permet différents mouvements de tirage horizontal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdéal pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSeated rows\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLow cable rows\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiceps curls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCable pull-throughs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercices au câble bas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLe repose-pieds offre un point d'appui stable pendant les exercices de rowing assis.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCadre robuste en acier Q235\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe cadre principal est fabriqué en \u003cstrong\u003eacier Q235\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour une finition durable, l'acier est d'abord \u003cstrong\u003egrenaillé (shot blasting)\u003c\/strong\u003e puis recouvert d'un \u003cstrong\u003erevêtement par poudre\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa station de musculation bénéficie ainsi d'une base solide et d'une finition noire résistante à l'usure pour un usage régulier et intensif.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa barre Smith elle-même est fabriquée en \u003cstrong\u003eacier 45# \/ C45\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUne seule station pour un entraînement complet du corps\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAvec la combinaison de la Smith Machine, de l'entraînement à la barre libre, des câbles et des postes au poids du corps, vous pouvez entraîner pratiquement tous les grands groupes musculaires.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePectoraux\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBench press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncline press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCable fly\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCable press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDips\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDos\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLat pulldown\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeated row\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLow row\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFace pull\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePull-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStraight-arm pulldown\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eÉpaules\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eShoulder press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLateral raises\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront raises\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFace pulls\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBras\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBiceps curls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTriceps pushdowns\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOverhead triceps extensions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChin-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDips\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eJambes \u0026amp; fessiers\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSquats\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront squats\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLunges\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRomanian deadlifts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHip thrusts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCable pull-throughs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCalf raises\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTronc\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCable rotations\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWoodchoppers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHanging knee raises\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHanging leg raises\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePour les débutants comme pour les sportifs confirmés\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à la combinaison de plusieurs systèmes d'entraînement, la station convient à des objectifs très variés :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMusculation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrise de masse musculaire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement en hypertrophie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSéances pour tout le corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement à la barre libre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement à la Smith Machine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement aux câbles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement au poids du corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement fonctionnel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa Smith Machine V-Frame PH Fitness convient à \u003cstrong\u003eun usage domestique intensif et à un usage régulier dans un petit studio de coaching\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'appareil n'est pas prévu pour un usage continu et très fréquent dans de grandes salles de sport commerciales.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCapacité de charge\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRésistance à la traction du câble indiquée :\u003c\/strong\u003e 500 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBarre de la Smith Machine :\u003c\/strong\u003e 200 kg maximum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJ-hooks \/ supports de barre :\u003c\/strong\u003e 250 kg maximum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBarre de traction multi-prises :\u003c\/strong\u003e 150 kg maximum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBarres de dips :\u003c\/strong\u003e 150 kg maximum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eType :\u003c\/strong\u003e Smith Machine V-Frame avec double poste à câbles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions du cadre :\u003c\/strong\u003e 137 × 122 × 210 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatériau du cadre principal :\u003c\/strong\u003e acier Q235\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFinition :\u003c\/strong\u003e grenaillée et revêtement par poudre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCouleur :\u003c\/strong\u003e noir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmith Machine :\u003c\/strong\u003e oui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatériau de la barre Smith :\u003c\/strong\u003e acier 45# \/ C45\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLongueur de la barre Smith :\u003c\/strong\u003e 188 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids de la barre Smith :\u003c\/strong\u003e environ 11,4 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCharge de la barre Smith :\u003c\/strong\u003e 200 kg maximum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJ-hooks :\u003c\/strong\u003e oui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCharge des J-hooks :\u003c\/strong\u003e 250 kg maximum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDouble poste à câbles :\u003c\/strong\u003e oui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePiles de poids :\u003c\/strong\u003e 2 × 80 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids de pile installé au total :\u003c\/strong\u003e 160 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRésistance à la traction du câble indiquée :\u003c\/strong\u003e 500 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBarre de traction multi-prises :\u003c\/strong\u003e oui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCharge de la barre de traction :\u003c\/strong\u003e 150 kg maximum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStation de dips :\u003c\/strong\u003e oui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCharge des barres de dips :\u003c\/strong\u003e 150 kg maximum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTirage bas :\u003c\/strong\u003e oui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRepose-pieds :\u003c\/strong\u003e oui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids brut :\u003c\/strong\u003e environ 230 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions de l'emballage :\u003c\/strong\u003e 220 × 70 × 37 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMontage :\u003c\/strong\u003e au moins 2 personnes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemps de montage estimé :\u003c\/strong\u003e environ 3 heures\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAttention :\u003c\/strong\u003e les dimensions du cadre n'incluent pas la barre Smith. La barre Smith a une longueur totale de 188 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eGarantie PH Fitness\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2 ans de garantie pour un usage domestique privé\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6 mois de garantie pour un achat professionnel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePour cet appareil, nous recommandons un usage domestique intensif ou un usage régulier dans un petit studio de coaching. L'appareil n'est pas prévu pour un usage intensif et continu dans de grandes salles de sport commerciales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLivraison :\u003c\/strong\u003e gratuite à domicile\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eService :\u003c\/strong\u003e service client basé aux Pays-Bas\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQuestions fréquentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuelle est la taille de la Smith Machine V-Frame PH Fitness ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLe cadre principal mesure \u003cstrong\u003e137 × 122 × 210 cm\u003c\/strong\u003e. Ces dimensions n'incluent pas la barre Smith. La barre Smith elle-même mesure \u003cstrong\u003e188 cm de long\u003c\/strong\u003e ; prévoyez donc de l'espace supplémentaire des deux côtés lors de l'installation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuelle charge la Smith Machine supporte-t-elle ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLa barre Smith a une charge maximale de \u003cstrong\u003e200 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuelle charge les J-hooks supportent-ils ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLes J-hooks \/ supports de barre ont une charge maximale de \u003cstrong\u003e250 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuel est le poids des piles de poids des câbles ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eL'appareil dispose de deux piles de poids indépendantes de \u003cstrong\u003e80 kg\u003c\/strong\u003e chacune, soit \u003cstrong\u003e160 kg de poids de pile installé au total\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e160 kg de poids de pile signifient-ils aussi 160 kg de résistance au câble ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eNon. Les 160 kg correspondent au poids physique total des deux piles de poids ensemble : 80 kg à gauche et 80 kg à droite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQue signifie une résistance à la traction du câble de 500 kg ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLe fabricant indique pour le câble une résistance à la traction de \u003cstrong\u003e500 kg\u003c\/strong\u003e. Il s'agit d'une caractéristique technique du câble, qui n'est pas la même chose que la résistance d'entraînement du système de câbles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePuis-je m'entraîner avec une barre libre ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eOui. La station dispose de J-hooks réglables pour l'entraînement à la barre libre. Les J-hooks supportent jusqu'à \u003cstrong\u003e250 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes disques sont-ils inclus ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eNon. Les deux piles de poids de 80 kg pour les câbles sont intégrées, mais les disques pour la Smith Machine ou l'entraînement à la barre libre ne sont pas inclus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuel est le poids de la barre Smith elle-même ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLa barre Smith pèse environ \u003cstrong\u003e11,4 kg\u003c\/strong\u003e, mesure \u003cstrong\u003e188 cm de long\u003c\/strong\u003e et est fabriquée en acier 45# \/ C45.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePuis-je m'entraîner de manière unilatérale avec les câbles ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eOui. Les deux piles de poids et les deux côtés de câble fonctionnent indépendamment l'un de l'autre, ce qui permet d'entraîner séparément la gauche et la droite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCombien de temps prend le montage ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eComptez environ \u003cstrong\u003e3 heures\u003c\/strong\u003e. En raison de la taille et du poids, nous recommandons un montage à au moins deux personnes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa station de musculation convient-elle à un studio de coaching ?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eOui, l'appareil convient à un usage régulier dans un \u003cstrong\u003epetit studio de coaching\u003c\/strong\u003e. Ce modèle n'est pas prévu pour un usage intensif continu dans une grande salle de sport commerciale.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48857936429306,"sku":"PHF-VFRAME-SM","price":1199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0614\/5218\/9946\/files\/corner-cable-crossover-smith-machine-160kg-weight-stackphf-vframe-smphysical-sports-group-bv-7872835.png?v=1790668453","url":"https:\/\/phfitness.nl\/fr\/products\/hoek-smith-machine-dual-pulley-krachtstation","provider":"PH Fitness","version":"1.0","type":"link"}