{"product_id":"multi-grip-set-360-rotating-draaibare-kabelgrepen-lat-pulldown","title":"Premium Series Multi Grip Set - 360° Rotating","description":"\u003cp\u003eTil je kabeltraining naar een hoger niveau met de \u003cstrong\u003ePH Fitness Premium Series Multi Grip Set – 360° Rotating\u003c\/strong\u003e. Drie premium kabelgrepen waarvan je de handgrepen links en rechts volledig rond kunt draaien. Zet ze vast in één van de 16 standen, of laat ze vrij meedraaien zodat de handgreep tijdens de oefening met je polsen meebeweegt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEén set vervangt een heel rek losse grepen: 3 breedtes × 16 standen geeft je 48 greepposities, plus de vrij draaiende stand. Van brede overhandse pulldowns tot neutrale rows en close-grip armoefeningen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eWat zit er in de set?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBrede grip – 66 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMedium grip – 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmalle grip – 30 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHoogte per grip: 17 cm. Elke grip heeft twee onafhankelijk draaibare handgrepen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTwee standen: vastgezet of vrij draaiend\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eVastgezet in 16 standen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eHet hart van de set is de genummerde draaischijf. Iedere handgreep draait volledig rond en klikt vast in één van de 16 standen, elke 22,5°. Doordat links en rechts los van elkaar instelbaar zijn, train je ook asymmetrisch of corrigeer je een verschil tussen beide kanten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eVrij draaiend tijdens de oefening\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLiever een greep die met je meebeweegt? Ontgrendel de pull-pin en de handgrepen draaien vrij rond terwijl je traint. Je polsen volgen hun natuurlijke baan, bijvoorbeeld van overhands naar neutraal tijdens een pulldown of row. Dat voelt soepel en ontlast polsen en ellebogen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZo werkt het\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTrek de vergrendelknop omhoog\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDraai de handgreep naar de gewenste stand en laat los – de pin klikt vast\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOf laat de vergrendeling los, dan draait de handgreep vrij mee\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eWisselen kost een paar seconden en er is geen gereedschap nodig. Ideaal voor supersets en circuittraining.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEén greep, elke hoek\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOverhands\u003c\/strong\u003e – brede pulldowns voor rugbreedte en een sterke V-vorm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchuin 45°\u003c\/strong\u003e – natuurlijke polshoek, minder belasting bij zware sets\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNeutraal\u003c\/strong\u003e – rows en hamergrip voor rugdikte en armen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOmgekeerd 45°\u003c\/strong\u003e – biceps en close-grip variaties\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAsymmetrisch\u003c\/strong\u003e – links en rechts in een andere stand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVrij draaiend\u003c\/strong\u003e – de handgreep beweegt mee tijdens de oefening\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePremium materialen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBeugels van geborsteld roestvrij staal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGekartelde anti-slip handgrepen, ook grip met bezwete handen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStevig, gepoedercoat stalen frame\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRoestvrijstalen pull-pin vergrendeling\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCompatibel met vrijwel elke kabelmachine\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGeschikt voor kabelstations, functional trainers, power racks met kabelsysteem en home gyms. Bevestigen gaat met een standaard karabijnhaak.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePerfect voor\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLat pulldowns (breed, medium en close-grip)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeated cable rows\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHigh \u0026amp; low rows\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTriceps pushdowns\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiceps curls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFace pulls\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTechnische specificaties\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eProductnaam: Premium Series Multi Grip Set – 360° Rotating\u003cbr\u003eType: Draaibare kabelgreep \/ lat pulldown attachment set\u003cbr\u003eAantal grepen: 3\u003cbr\u003eBreedtes: 66 cm, 50 cm en 30 cm\u003cbr\u003eHoogte: 17 cm\u003cbr\u003eRotatie: 360°, vast in 16 standen (per 22,5°) of vrij draaiend\u003cbr\u003eGreepposities: 48 (3 breedtes × 16 standen) + vrij draaiend\u003cbr\u003eVergrendeling: pull-pin\u003cbr\u003eMateriaal: roestvrijstalen beugels, gepoedercoat stalen frame\u003cbr\u003eKleur: zwart \/ RVS\u003cbr\u003eBevestiging: standaard karabijnhaak\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKan ik de handgrepen ook vrij laten draaien?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Ontgrendel de pull-pin en de handgrepen draaien vrij mee tijdens de oefening. Wil je een vaste hoek, dan zet je ze vast in één van de 16 standen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKan ik links en rechts verschillend instellen?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Elke handgreep heeft een eigen draaischijf met pull-pin en is onafhankelijk in te stellen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHeb ik gereedschap nodig om de hoek te wijzigen?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eNee. Trek de knop omhoog, draai en laat los.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePast de set op mijn kabelmachine?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eDe grepen passen op vrijwel elke kabelmachine of functional trainer met een standaard karabijnhaak.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWat is het verschil met een gewone multi grip set?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eBij een gewone set heeft elke greep één vaste hoek. Met deze set stel je per greep 16 hoeken in of laat je hem vrij meedraaien, zodat je met 3 grepen 48 greepposities en de vrije stand traint.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68153072025850,"sku":"PHF-360RG","price":621.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0614\/5218\/9946\/files\/00_hoofdfoto_zonder_tekst.png?v=1794352371","url":"https:\/\/phfitness.nl\/en-pl\/products\/multi-grip-set-360-rotating-draaibare-kabelgrepen-lat-pulldown","provider":"PH Fitness","version":"1.0","type":"link"}