{"product_id":"verstelbare-dumbbells-set-40kg","title":"Smart Serie Justerbare Håndvægte - Sæt af 2 (2 x 40KG)","description":"\u003cp data-start=\"110\" data-end=\"383\"\u003ePH Fitness Justerbare Dumbbells 40KG kombinerer maksimal træningsfrihed med et kompakt og pladsbesparende design. Takket være den smarte drejemekanisme justerer du vægten hurtigt og nemt fra 5 kg til 40 kg, så du ikke længere behøver et komplet dumbbell-sæt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"385\" data-end=\"629\"\u003eMed hele 17 vægtniveauer erstatter dette justerbare dumbbell-sæt et helt dumbbellstativ og skaber professionelle træningsmuligheder hjemmefra. Ideelt til styrketræning, muskelopbygning, full-body workouts og funktionel fitness.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"a6n0se\" data-start=\"631\" data-end=\"677\"\u003e\u003cstrong\u003e17 Vægtniveauer i Én Kompakt Dumbbell\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"679\" data-end=\"810\"\u003eDe justerbare dumbbells tilbyder et bredt vægtområde, så både begyndere og øvede kan træne effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVægttrin\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"833\" data-end=\"963\"\u003e5 kg – 7 kg – 9 kg – 11 kg – 13 kg – 15 kg – 18 kg – 20 kg – 22 kg – 25 kg – 27 kg – 29 kg – 32 kg – 34 kg – 36 kg – 38 kg – 40 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"965\" data-end=\"1020\"\u003eMed disse omfattende vægttrin kan du nemt udføre:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1021\" data-end=\"1182\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ra5ujz\" data-start=\"1021\" data-end=\"1058\"\u003eProgressiv overload træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"58oi4s\" data-start=\"1059\" data-end=\"1092\"\u003eLettere og tungere øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1esxgqi\" data-start=\"1093\" data-end=\"1115\"\u003eFull-body workouts\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"z8mbhl\" data-start=\"1116\" data-end=\"1149\"\u003eMuskelopbygning og styrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ds9wy9\" data-start=\"1150\" data-end=\"1182\"\u003eHIIT og funktionel træning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1jkx45o\" data-start=\"1184\" data-end=\"1209\"\u003e\u003cstrong\u003eSpar plads og penge\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1211\" data-end=\"1324\"\u003eMed PH Fitness Adjustable Dumbbells erstatter du et helt dumbbell-sæt med kun to kompakte dumbbells.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1326\" data-end=\"1339\"\u003eDet betyder:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1340\" data-end=\"1534\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tp2sy7\" data-start=\"1340\" data-end=\"1367\"\u003eMindre udstyr nødvendigt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ikcv4p\" data-start=\"1368\" data-end=\"1400\"\u003eMere plads i dit home gym\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1mw1ac1\" data-start=\"1401\" data-end=\"1438\"\u003eIkke længere behov for et stort dumbbellstativ\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jhgs00\" data-start=\"1439\" data-end=\"1482\"\u003eLavere omkostninger end at købe løse dumbbells\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1o04mo6\" data-start=\"1483\" data-end=\"1534\"\u003eFlere træningsmuligheder i kompakte rum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1536\" data-end=\"1549\"\u003ePerfekt til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1550\" data-end=\"1651\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"oko2hz\" data-start=\"1550\" data-end=\"1563\"\u003eHome gyms, lejligheder, garagegyms, PT-studier \u0026 multifunktionelle træningsrum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"w2uiax\" data-start=\"1653\" data-end=\"1707\"\u003e\u003cstrong\u003eSmart Drejemekanisme for Hurtig Vægtjustering\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1709\" data-end=\"1851\"\u003eTakket være den innovative drejemekanisme skifter du nemt mellem forskellige vægte uden løse dele eller komplicerede justeringer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFordele ved justeringssystemet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1891\" data-end=\"2111\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1csim2y\" data-start=\"1891\" data-end=\"1934\"\u003eHurtige vægtskift under træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fvfrsp\" data-start=\"1935\" data-end=\"1970\"\u003eTydelige vægtangivelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6xkiq4\" data-start=\"1971\" data-end=\"2016\"\u003eMere effektiv træning uden afbrydelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1v2hz5s\" data-start=\"2017\" data-end=\"2061\"\u003eIdeel til supersets og cirkeltræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ldu71t\" data-start=\"2062\" data-end=\"2111\"\u003eNem betjening for alle træningsniveauer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2113\" data-end=\"2159\"\u003eSå du kan forblive fuldt fokuseret på din træning.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"6dp5jf\" data-start=\"2161\" data-end=\"2215\"\u003e\u003cstrong\u003eProfessionel Byggekvalitet \u0026 Maksimal Holdbarhed\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2217\" data-end=\"2310\"\u003eDe justerbare dumbbells er udviklet til intensiv styrketræning og langvarig brug.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaterialer af høj kvalitet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2341\" data-end=\"2498\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ox81yn\" data-start=\"2341\" data-end=\"2371\"\u003eRobust stålkonstruktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1nv8vt\" data-start=\"2372\" data-end=\"2396\"\u003eSlidstærk finish\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"k7jx6j\" data-start=\"2397\" data-end=\"2427\"\u003eHoldbart låsesystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"bu6kbn\" data-start=\"2428\" data-end=\"2461\"\u003eKomponenter af premium kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ij86m5\" data-start=\"2462\" data-end=\"2498\"\u003eDesignet til daglig brug\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2500\" data-end=\"2557\"\u003eEgnet til både begyndere og erfarne styrketrænere.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"mmqetp\" data-start=\"2559\" data-end=\"2604\"\u003e\u003cstrong\u003eErgonomisk Greb for Komfort og Kontrol\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2606\" data-end=\"2707\"\u003eDe ergonomisk designede håndtag sikrer ekstra komfort og stabilitet under hver øvelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGrebfordele\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2728\" data-end=\"2920\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5rs43b\" data-start=\"2728\" data-end=\"2756\"\u003eKomfortabel håndposition\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1wk60qm\" data-start=\"2757\" data-end=\"2801\"\u003eReducerer belastning på håndled og hænder\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"yd2qgx\" data-start=\"2802\" data-end=\"2839\"\u003eMere kontrol under tunge løft\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qnjkq1\" data-start=\"2840\" data-end=\"2879\"\u003eSkridsikkert greb for sikker træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"19u3z17\" data-start=\"2880\" data-end=\"2920\"\u003eEgnet til lange træningssessioner\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2922\" data-end=\"2977\"\u003eDette gør, at du træner mere komfortabelt og med større selvtillid.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"k4hc14\" data-start=\"2979\" data-end=\"3015\"\u003e\u003cstrong\u003eKomplet Full Body Styrketræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3017\" data-end=\"3108\"\u003eMed dette justerbare dumbbellsæt træner du næsten alle muskelgrupper effektivt hjemmefra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdeel til øvelser som\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"3144\" data-end=\"3299\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"mydtw4\" data-start=\"3144\" data-end=\"3168\"\u003eDumbbell bænkpres\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"frqj2p\" data-start=\"3169\" data-end=\"3187\"\u003eShoulder press\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6sc27l\" data-start=\"3188\" data-end=\"3196\"\u003eRows\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"x69sex\" data-start=\"3197\" data-end=\"3207\"\u003eSquats\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"awzk1a\" data-start=\"3208\" data-end=\"3218\"\u003eLunges\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1xr6t72\" data-start=\"3219\" data-end=\"3234\"\u003eBicep curls\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17qqbx7\" data-start=\"3235\" data-end=\"3256\"\u003eTricep extensions\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"pa719k\" data-start=\"3257\" data-end=\"3274\"\u003eHIIT-træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9yfrt2\" data-start=\"3275\" data-end=\"3299\"\u003eFunktionel træning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"3301\" data-end=\"3357\"\u003eMere end 30 træningsmuligheder med ét kompakt sæt.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"c1vl49\" data-start=\"3359\" data-end=\"3385\"\u003e\u003cstrong\u003eModerne \u0026amp; kompakt design\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3387\" data-end=\"3515\"\u003eUd over funktionalitet tilbyder dette dumbbellsæt også et moderne professionelt udseende, der passer perfekt ind i ethvert hjemmegym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3517\" data-end=\"3538\"\u003eDet kompakte design:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"3539\" data-end=\"3696\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"p8w26n\" data-start=\"3539\" data-end=\"3584\"\u003eHolder dit træningsområde ryddeligt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"wge82b\" data-start=\"3585\" data-end=\"3617\"\u003eSikrer nem opbevaring\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tkq104\" data-start=\"3618\" data-end=\"3653\"\u003eKombinerer stil med ydeevne\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"dcl8ld\" data-start=\"3654\" data-end=\"3696\"\u003ePasser perfekt ind i moderne fitnessrum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"99ql9j\" data-start=\"3698\" data-end=\"3731\"\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor vælge PH Fitness?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3733\" data-end=\"3888\"\u003ePH Fitness udvikler højkvalitets fitnessudstyr til atleter, der ønsker at kombinere professionelle præstationer med komfort, holdbarhed og smart design.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3890\" data-end=\"3903\"\u003eMed fokus på \u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eInnovation, \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eKvalitet, \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eBrugervenlighed, \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eHoldbarhed \u0026amp; \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eKundetilfredshed.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"19dja9w\" data-start=\"3990\" data-end=\"4016\"\u003e\u003cstrong\u003eVigtigste funktioner\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"4018\" data-end=\"4407\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xicr3i\" data-start=\"4018\" data-end=\"4057\"\u003eJusterbare dumbbells fra 5 – 40 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"q9es1j\" data-start=\"4058\" data-end=\"4094\"\u003e17 forskellige vægtniveauer\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"luib2g\" data-start=\"4095\" data-end=\"4143\"\u003eSmart drejemekanisme til hurtig justering\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1faxtqd\" data-start=\"4144\" data-end=\"4182\"\u003eErstatter et komplet dumbbellsæt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cz3nzf\" data-start=\"4183\" data-end=\"4221\"\u003eKompakt og pladsbesparende design\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17hz30z\" data-start=\"4222\" data-end=\"4258\"\u003eErgonomiske antislip greb\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"yxm88p\" data-start=\"4259\" data-end=\"4290\"\u003eProfessionel byggekvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hixtvt\" data-start=\"4291\" data-end=\"4333\"\u003eEgnet til full-body styrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"12jfhan\" data-start=\"4334\" data-end=\"4369\"\u003eIdeel til hjemmegym og fitness\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"172bj3q\" data-start=\"4370\" data-end=\"4407\"\u003eHoldbar og vedligeholdelsesvenlig\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1rl3lb\" data-start=\"4409\" data-end=\"4436\"\u003e\u003cstrong\u003eTekniske specifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"4438\" data-end=\"4834\"\u003eMærke: PH Fitness\u003cbr data-start=\"4454\" data-end=\"4457\"\u003eProdukttype: Justerbare dumbbells \/ adjustable dumbbell set\u003cbr data-start=\"4517\" data-end=\"4520\"\u003eVægtinterval: 5 – 40 kg\u003cbr data-start=\"4545\" data-end=\"4548\"\u003eAntal vægtniveauer: 17\u003cbr data-start=\"4574\" data-end=\"4577\"\u003eVægt pr. dumbbell: 40 kg\u003cbr data-start=\"4604\" data-end=\"4607\"\u003eSamlet vægt sæt: 80 kg [Sæt af 2 (2 x 40KG)]\u003cbr data-start=\"4631\" data-end=\"4634\"\u003eJusteringssystem: Drejemekanisme\u003cbr data-start=\"4665\" data-end=\"4668\"\u003eFarve: Sort\u003cbr data-start=\"4680\" data-end=\"4683\"\u003eMateriale: Stål og høj kvalitets kompositmaterialer\u003cbr data-start=\"4735\" data-end=\"4738\"\u003eAnvendelse: Styrketræning, fitness og hjemmegym\u003cbr data-start=\"4782\" data-end=\"4785\"\u003eEgnet til: Begyndere og øvede atleter\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1nv3unv\" data-start=\"4836\" data-end=\"4858\"\u003e\u003cstrong\u003eOfte stillede spørgsmål\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHvordan justerer jeg vægten?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eDu drejer blot på det integrerede justeringssystem for straks at vælge den ønskede vægt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHvor mange dumbbells erstatter dette sæt?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eDisse justerbare dumbbells erstatter et komplet dumbbellstativ med 17 forskellige vægtniveauer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr disse dumbbells egnede til tung styrketræning?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Takket være den robuste konstruktion og den høje maksimale vægt på 40 kg pr. dumbbell er de velegnede til intensiv styrketræning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSpare jeg virkelig plads med disse dumbbells?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eAbsolut. I stedet for dusinvis af enkelte dumbbells har du kun brug for to kompakte justerbare dumbbells.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr disse dumbbells egnede til begyndere?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Takket være det brede vægtinterval kan du træne effektivt og progressivt både som begynder og øvet atlet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47159837753594,"sku":"PHF-40KG","price":3797.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0614\/5218\/9946\/files\/verstelbare-dumbbells-set-40kgph-fitness-6516075.png?v=1756720063","url":"https:\/\/phfitness.nl\/da-dk\/products\/verstelbare-dumbbells-set-40kg","provider":"Physical Sports Group B.V.","version":"1.0","type":"link"}