{"title":"Træningsbanken","description":"","products":[{"product_id":"ph-fitness-heavy-duty-adjustable-bench-verstelbaar-bankje","title":"PRO530 Justerbar Bænk - Incline \u0026 Decline","description":"\u003cp data-end=\"515\" data-start=\"99\"\u003ePH Fitness justerbare fitnessbænk kombinerer styrke, stabilitet og alsidighed i ét kompakt design. Udviklet til atleter, der ønsker at kombinere seriøs styrketræning med professionel komfort og maksimal holdbarhed. Takket være den heavy-duty stålkonstruktion, præcis justerbarhed og pladsbesparende design er denne træningsbænk perfekt til både hjemme- og kommercielle fitnessrum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"683\" data-start=\"517\"\u003eMed en maksimal belastning på 200 kg tilbyder denne justerbare halterbænk den stabilitet og sikkerhed, der er nødvendig for intensiv dumbbell- og barbelltræning.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"736\" data-start=\"685\" data-section-id=\"1sdjhxy\"\u003e\u003cstrong\u003eHeavy-duty konstruktion for maksimal stabilitet\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"947\" data-start=\"738\"\u003ePH Fitness træningsbænken er bygget til tung belastning og langvarig brug. Den robuste stålkonstruktion sikrer en stabil og sikker base under enhver træning, selv ved intensiv styrketræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"959\" data-start=\"949\"\u003eFordele:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1137\" data-start=\"960\"\u003e\n\u003cli data-end=\"996\" data-start=\"960\" data-section-id=\"19ii1ey\"\u003eMaksimal belastning på 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1041\" data-start=\"997\" data-section-id=\"cs3r7k\"\u003eMinimal bevægelse under tunge øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1093\" data-start=\"1042\" data-section-id=\"16uikgx\"\u003eHøj stabilitet ved dumbbell- og barbelltræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1137\" data-start=\"1094\" data-section-id=\"ycgzf8\"\u003eEgnet til dagligt intensivt brug\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1152\" data-start=\"1139\"\u003ePerfekt til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1266\" data-start=\"1153\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1177\" data-start=\"1153\" data-section-id=\"gkyeip\"\u003eBench press-øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1196\" data-start=\"1178\" data-section-id=\"19mr274\"\u003eDumbbell presses\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1216\" data-start=\"1197\" data-section-id=\"sakdu2\"\u003eSkuldertræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1243\" data-start=\"1217\" data-section-id=\"12nw1dt\"\u003eFull-body styrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1266\" data-start=\"1244\" data-section-id=\"dg1kp2\"\u003eFunktionel træning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1329\" data-start=\"1268\" data-section-id=\"u8ofbl\"\u003e\u003cstrong\u003eJusterbart ryglæn \u0026amp; sæde til alsidig træning\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1549\" data-start=\"1331\"\u003eTakket være det professionelle stige-lignende justeringssystem kan du hurtigt og nemt tilpasse ryglænet til den rette træningsvinkel. Også sædet er justerbart for optimal støtte og korrekt træningsholdning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1588\" data-start=\"1551\"\u003eDette gør det let at skifte mellem:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1713\" data-start=\"1589\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1612\" data-start=\"1589\" data-section-id=\"1hoik1l\"\u003eFlat bench-øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1637\" data-start=\"1613\" data-section-id=\"30hy58\"\u003eIncline dumbbell press\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1654\" data-start=\"1638\" data-section-id=\"100osgh\"\u003eShoulder press\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1668\" data-start=\"1655\" data-section-id=\"65ntb8\"\u003eChest flyes\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1684\" data-start=\"1669\" data-section-id=\"f0b30z\"\u003eCore-træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1713\" data-start=\"1685\" data-section-id=\"vsnx9p\"\u003eArm- og skulderøvelser\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1806\" data-start=\"1715\"\u003eGraderingsmarkeringen gør det nemt altid at finde den samme træningsposition.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1844\" data-start=\"1808\" data-section-id=\"1ng6ffv\"\u003e\u003cstrong\u003eKompakt \u0026amp; Pladsbesparende design\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1944\" data-start=\"1846\"\u003ePå trods af det professionelle design er denne fitnessbænk kompakt, hvilket gør den perfekt til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2026\" data-start=\"1945\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1956\" data-start=\"1945\" data-section-id=\"2dcf53\"\u003eHjemmegymnastiksale\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1972\" data-start=\"1957\" data-section-id=\"we23yq\"\u003eLejligheder\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1986\" data-start=\"1973\" data-section-id=\"10ukmu7\"\u003eGarage-gymnastiksale\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2000\" data-start=\"1987\" data-section-id=\"1elnp2\"\u003ePT-studier\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2026\" data-start=\"2001\" data-section-id=\"5minla\"\u003eMindre fitnessrum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2134\" data-start=\"2028\"\u003eDe integrerede transporthjul gør det nemt at flytte bænken eller opbevare den efter brug.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2177\" data-start=\"2136\" data-section-id=\"iwtbj8\"\u003e\u003cstrong\u003eKomfortabel \u0026amp; Professionel finish\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2369\" data-start=\"2179\"\u003eDen tykke, komfortable polstring giver optimal støtte under intensive træningssessioner. Den holdbare beklædning er slidstærk, nem at vedligeholde og designet til langvarig brug.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2381\" data-start=\"2371\"\u003eFordele:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2498\" data-start=\"2382\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2413\" data-start=\"2382\" data-section-id=\"eytszr\"\u003eKomfortabel træningsposition\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2449\" data-start=\"2414\" data-section-id=\"12ddgzb\"\u003eStøtte under tunge løft\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2477\" data-start=\"2450\" data-section-id=\"cmymcy\"\u003eProfessionelt udseende\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2498\" data-start=\"2478\" data-section-id=\"1rqvsw1\"\u003eHoldbar finish\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2547\" data-start=\"2500\" data-section-id=\"13ywfw0\"\u003e\u003cstrong\u003eIdeel til Home Gym \u0026amp; Professionel Brug\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2692\" data-start=\"2549\"\u003eDenne justerbare træningsbænk er designet til atleter, der ikke vil gå på kompromis med kvalitet, stabilitet og træningsmuligheder.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2707\" data-start=\"2694\"\u003ePerfekt til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2858\" data-start=\"2708\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2733\" data-start=\"2708\" data-section-id=\"pwrx3n\"\u003eHome gym styrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2753\" data-start=\"2734\" data-section-id=\"17piuel\"\u003eDumbbell-workouts\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2774\" data-start=\"2754\" data-section-id=\"1i2oynm\"\u003eBarbell-øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2796\" data-start=\"2775\" data-section-id=\"1up8qc6\"\u003eFunktionel fitness\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2829\" data-start=\"2797\" data-section-id=\"enfr22\"\u003ePersonlige træningsstudier\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2858\" data-start=\"2830\" data-section-id=\"1xvz3bs\"\u003eSemi-professionel brug\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2893\" data-start=\"2860\" data-section-id=\"3dpn5z\"\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor vælge PH Fitness?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3101\" data-start=\"2895\"\u003ePH Fitness står for højkvalitets fitnessudstyr med professionel kvalitet, holdbare materialer og pålidelig ydeevne. Udviklet til atleter, der vil træne seriøst — hjemme eller professionelt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3121\" data-start=\"3103\"\u003eDu får:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"3257\" data-start=\"3122\"\u003e\n\u003cli data-end=\"3147\" data-start=\"3122\" data-section-id=\"125fgmu\"\u003eProfessionel kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3170\" data-start=\"3148\" data-section-id=\"5l4xck\"\u003eHoldbar konstruktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3188\" data-start=\"3171\" data-section-id=\"1cco4d9\"\u003eHurtig levering\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3217\" data-start=\"3189\" data-section-id=\"1d6etcq\"\u003ePålidelig kundeservice\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3257\" data-start=\"3218\" data-section-id=\"vzatof\"\u003eFremragende pris-kvalitetsforhold\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3285\" data-start=\"3259\" data-section-id=\"19dja9w\"\u003e\u003cstrong\u003eVigtigste funktioner\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"3687\" data-start=\"3287\"\u003e\n\u003cli data-end=\"3328\" data-start=\"3287\" data-section-id=\"id9pjj\"\u003eProfessionel justerbar fitnessbænk\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3362\" data-start=\"3329\" data-section-id=\"ej0ygy\"\u003eHeavy-duty stålkonstruktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3398\" data-start=\"3363\" data-section-id=\"c8mqjt\"\u003eMaksimal belastning: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3438\" data-start=\"3399\" data-section-id=\"yus4o1\"\u003eLadder-style justerbart ryglæn\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3482\" data-start=\"3439\" data-section-id=\"fl1ll1\"\u003eJusterbart sæde med gradmarkering\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3520\" data-start=\"3483\" data-section-id=\"wgzdxi\"\u003eKompakt \u0026amp; pladsbesparende design\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3554\" data-start=\"3521\" data-section-id=\"16p8o2r\"\u003eIntegrerede transporthjul\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3600\" data-start=\"3555\" data-section-id=\"18iws84\"\u003eEgnet til dumbbell- \u0026amp; barbelltræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3638\" data-start=\"3601\" data-section-id=\"1w0dpqb\"\u003eKomfortabel high-density polstring\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3687\" data-start=\"3639\" data-section-id=\"1kh6pq5\"\u003eIdeel til home gym \u0026amp; professionel brug\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3716\" data-start=\"3689\" data-section-id=\"1rl3lb\"\u003e\u003cstrong\u003eTekniske specifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"4072\" data-start=\"3718\"\u003eType: Justerbar fitnessbænk \/ træningsbænk\u003cbr data-end=\"3785\" data-start=\"3782\"\u003eMaksimal belastning: 200 kg\u003cbr data-end=\"3819\" data-start=\"3816\"\u003eJusterbart ryglæn: Ja, ladder-style system\u003cbr data-end=\"3870\" data-start=\"3867\"\u003eJusterbart sæde: Ja\u003cbr data-end=\"3896\" data-start=\"3893\"\u003eRammemateriale: Heavy-duty stål\u003cbr data-end=\"3932\" data-start=\"3929\"\u003eFlytbar: Ja, med transporthjul\u003cbr data-end=\"3973\" data-start=\"3970\"\u003eAnvendelse: Styrketræning \u0026amp; full-body workouts\u003cbr data-end=\"4020\" data-start=\"4017\"\u003eEgnet til: Home gym, PT-studie \u0026amp; fitnessrum\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"4096\" data-start=\"4074\" data-section-id=\"1nv3unv\"\u003e\u003cstrong\u003eOfte stillede spørgsmål\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr denne fitnessbænk egnet til tung styrketræning?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Takket være den robuste stålkonstruktion og en maksimal belastning på 200 kg er bænken egnet til intensiv styrketræning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKan ryglænet justeres?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Det ladder-style ryglæn muliggør hurtige og stabile vinkeljusteringer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr træningsbænken egnet til home gyms?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Det kompakte design og transporthjulene gør bænken ideel til hjemmebrug.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHvilke øvelser kan jeg udføre?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eBænken er egnet til blandt andet flat bench press, incline press, shoulder press, dumbbell-øvelser og core-træning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr fitnessbænken nem at flytte?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Takket være de integrerede transporthjul kan du nemt flytte bænken rundt i dit træningsrum.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48261392302330,"sku":"PHF-PRO530","price":169.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0614\/5218\/9946\/files\/verstelbare-trainingsbank-incline-declineph-hf-25kgph-fitness-3551866.png?v=1756720063"},{"product_id":"ph-fitness-verstelbare-fitnessbank-incline-trainingsbank-400kg-belastbaar-professionele-krachttraining-incl-transportwielen-compact-stabiel-homegym","title":"PRO380 Justerbar Bænk","description":"\u003cp data-start=\"99\" data-end=\"471\"\u003ePH Fitness justerbare træningsbænk er udviklet til atleter, der forventer maksimal stabilitet, holdbarhed og alsidighed fra deres træningsudstyr. Takket være den heavy-duty stålrørskonstruktion, præcis justerbarhed og kompakte design er denne professionelle træningsbænk ideel til både intensive home gym-træninger og kommercielle fitnessmiljøer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"473\" data-end=\"660\"\u003eMed en belastningskapacitet på over 200 kg tilbyder denne træningsbænk den stabilitet og sikkerhed, der er nødvendig til tung dumbbelltræning, barbell-øvelser og daglig styrketræning.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"36cokv\" data-start=\"662\" data-end=\"716\"\u003e\u003cstrong\u003eHeavy-duty konstruktion til seriøs styrketræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"718\" data-end=\"946\"\u003eDenne PH Fitness træningsbænk er bygget med en robust stålkonstruktion, der er designet til langvarig intensiv brug. Kombinationen af en solid ramme og bred base sikrer maksimal stabilitet under tunge løft.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"948\" data-end=\"958\"\u003eFordele:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"959\" data-end=\"1150\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1g7gjo2\" data-start=\"959\" data-end=\"983\"\u003eBæreevne på 200KG+\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1cjjlrs\" data-start=\"984\" data-end=\"1023\"\u003eMeget stabil under tunge øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"llje4p\" data-start=\"1024\" data-end=\"1068\"\u003eMinimal bevægelse eller fleks under træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"u31mab\" data-start=\"1069\" data-end=\"1110\"\u003eEgnet til intensiv styrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"k11onu\" data-start=\"1111\" data-end=\"1150\"\u003eIdeel til home gyms og fitnesscentre\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1152\" data-end=\"1165\"\u003ePerfekt til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1166\" data-end=\"1280\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"u5lehg\" data-start=\"1166\" data-end=\"1188\"\u003eDumbbell bench press\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tpr2zw\" data-start=\"1189\" data-end=\"1210\"\u003eIncline chest press\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"100osgh\" data-start=\"1211\" data-end=\"1227\"\u003eShoulder press\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"65ntb8\" data-start=\"1228\" data-end=\"1241\"\u003eChest flyes\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"63ej9b\" data-start=\"1242\" data-end=\"1259\"\u003eCore-øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"rdjn22\" data-start=\"1260\" data-end=\"1280\"\u003eFull-body workouts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1vr8dbu\" data-start=\"1282\" data-end=\"1317\"\u003e\u003cstrong\u003eStige-lignende justerbart system\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1319\" data-end=\"1551\"\u003eDen professionelle stige-lignende rygstøtte gør det muligt hurtigt og sikkert at skifte mellem forskellige træningsvinkler. Også sædet er justerbart, så du altid bevarer en ergonomisk og stabil træningsposition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1553\" data-end=\"1586\"\u003eDerfor er bænken perfekt til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1587\" data-end=\"1733\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hoik1l\" data-start=\"1587\" data-end=\"1610\"\u003eFlat bench-øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"enrfje\" data-start=\"1611\" data-end=\"1637\"\u003eIncline dumbbell presses\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"sakdu2\" data-start=\"1638\" data-end=\"1657\"\u003eSkuldertræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ck6jx1\" data-start=\"1658\" data-end=\"1688\"\u003eBiceps- og tricepsøvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"f0b30z\" data-start=\"1689\" data-end=\"1704\"\u003eCore-træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6sh5dt\" data-start=\"1705\" data-end=\"1733\"\u003eFunktionel styrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1735\" data-end=\"1824\"\u003eGraderingsmarkeringerne gør det nemt at finde din ideelle træningsvinkel igen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1ng6ffv\" data-start=\"1826\" data-end=\"1862\"\u003e\u003cstrong\u003eKompakt \u0026 pladsbesparende design\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1864\" data-end=\"1999\"\u003ePå trods af den professionelle byggekvalitet har denne justerbare træningsbænk et kompakt format. Derfor er den perfekt egnet til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2000\" data-end=\"2079\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2dcf53\" data-start=\"2000\" data-end=\"2011\"\u003eHome gyms\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"we23yq\" data-start=\"2012\" data-end=\"2027\"\u003eLejligheder\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10ukmu7\" data-start=\"2028\" data-end=\"2041\"\u003eGarage-gym\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1elnp2\" data-start=\"2042\" data-end=\"2055\"\u003ePT-studier\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"136gna1\" data-start=\"2056\" data-end=\"2079\"\u003eSmå fitnessrum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2081\" data-end=\"2175\"\u003eMed de integrerede transporthjul kan du nemt flytte bænken rundt i dit træningsrum.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"14nyv5q\" data-start=\"2177\" data-end=\"2226\"\u003e\u003cstrong\u003eKomfortabel støtte \u0026 premium finish\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2228\" data-end=\"2418\"\u003eDen tykke high-density polstring giver optimal støtte under intensive træningssessioner. Det holdbare betræk er slidstærkt, nemt at vedligeholde og designet til langvarig brug.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2420\" data-end=\"2430\"\u003eFordele:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2431\" data-end=\"2548\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hgcgjw\" data-start=\"2431\" data-end=\"2462\"\u003eKomfortabel træningsposition\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15x6044\" data-start=\"2463\" data-end=\"2498\"\u003eStøtte ved tung belastning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cmymcy\" data-start=\"2499\" data-end=\"2526\"\u003eProfessionelt udseende\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cf3mgd\" data-start=\"2527\" data-end=\"2548\"\u003eBæredygtige materialer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"sh43o1\" data-start=\"2550\" data-end=\"2604\"\u003e\u003cstrong\u003eProfessionel fitnessbænk til alsidig træning\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2606\" data-end=\"2842\"\u003eDenne justerbare træningsbænk udgør det ideelle fundament for en komplet styrketræningsopsætning. Takket være kombinationen af stabilitet, justerbarhed og kompakt design er bænken egnet til både begyndere og øvede atleter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2844\" data-end=\"2858\"\u003eEgnet til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2859\" data-end=\"2973\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"we8kxb\" data-start=\"2859\" data-end=\"2875\"\u003eStyrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hpyoat\" data-start=\"2876\" data-end=\"2889\"\u003eMuskelopbygning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"rdjn22\" data-start=\"2890\" data-end=\"2910\"\u003eFull-body workouts\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1paxefl\" data-start=\"2911\" data-end=\"2930\"\u003eDumbbell-træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1i2oynm\" data-start=\"2931\" data-end=\"2951\"\u003eBarbell-øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1up8qc6\" data-start=\"2952\" data-end=\"2973\"\u003eFunktionel fitness\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"3dpn5z\" data-start=\"2975\" data-end=\"3008\"\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor vælge PH Fitness?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3010\" data-end=\"3216\"\u003ePH Fitness står for højkvalitets fitnessudstyr med professionel kvalitet, holdbare materialer og pålidelig ydeevne. Udviklet til atleter, der ønsker at træne seriøst — hjemme eller professionelt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3218\" data-end=\"3236\"\u003eDu får fordel af:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"3237\" data-end=\"3372\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"125fgmu\" data-start=\"3237\" data-end=\"3262\"\u003eProfessionel kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5l4xck\" data-start=\"3263\" data-end=\"3285\"\u003eHoldbar konstruktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vzatof\" data-start=\"3286\" data-end=\"3325\"\u003eFremragende pris-kvalitetsforhold\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1cco4d9\" data-start=\"3326\" data-end=\"3343\"\u003eHurtig levering\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1d6etcq\" data-start=\"3344\" data-end=\"3372\"\u003ePålidelig kundeservice\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"19dja9w\" data-start=\"3374\" data-end=\"3400\"\u003e\u003cstrong\u003eVigtigste funktioner\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"3402\" data-end=\"3749\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"id9pjj\" data-start=\"3402\" data-end=\"3443\"\u003eProfessionel justerbar fitnessbænk\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"yus4o1\" data-start=\"3444\" data-end=\"3483\"\u003eStige-stil justerbar rygstøtte\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fl1ll1\" data-start=\"3484\" data-end=\"3527\"\u003eJusterbart sæde med gradmarkering\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ej0ygy\" data-start=\"3528\" data-end=\"3561\"\u003eHeavy-duty stålkonstruktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"sxf382\" data-start=\"3562\" data-end=\"3588\"\u003eBæreevne på 200KG+\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"wgzdxi\" data-start=\"3589\" data-end=\"3626\"\u003eKompakt \u0026 pladsbesparende design\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"16p8o2r\" data-start=\"3627\" data-end=\"3660\"\u003eIntegrerede transporthjul\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1w0dpqb\" data-start=\"3661\" data-end=\"3698\"\u003eKomfortabel high-density polstring\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1197g6t\" data-start=\"3699\" data-end=\"3749\"\u003eEgnet til home gym \u0026 professionel brug\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1rl3lb\" data-start=\"3751\" data-end=\"3778\"\u003e\u003cstrong\u003eTekniske specifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3780\" data-end=\"4139\"\u003eProdukttype: Justerbar fitnessbænk \/ træningsbænk\u003cbr data-start=\"3851\" data-end=\"3854\"\u003eMaksimal belastning: 200KG+\u003cbr data-start=\"3885\" data-end=\"3888\"\u003eJusterbar rygstøtte: Ja, stige-stil system\u003cbr data-start=\"3936\" data-end=\"3939\"\u003eJusterbart sæde: Ja\u003cbr data-start=\"3962\" data-end=\"3965\"\u003eRammemateriale: Heavy-duty stål\u003cbr data-start=\"3998\" data-end=\"4001\"\u003eFlytbar: Ja, med transporthjul\u003cbr data-start=\"4039\" data-end=\"4042\"\u003eBrug: Styrketræning \u0026 full-body workouts\u003cbr data-start=\"4086\" data-end=\"4089\"\u003eEgnet til: Home gym, fitnesscenter \u0026 PT-studie\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1nv3unv\" data-start=\"4141\" data-end=\"4163\"\u003e\u003cstrong\u003eOfte stillede spørgsmål\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr denne fitnessbænk egnet til tung styrketræning?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Takket være den heavy-duty ramme og en belastningskapacitet på over 200 kg er bænken egnet til intensiv styrketræning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKan jeg udføre incline-øvelser?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Den justerbare rygstøtte i stige-stil gør forskellige incline-positioner mulige.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr bænken egnet til hjemmebrug?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Det kompakte design gør denne træningsbænk ideel til home gyms og mindre rum.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHvilke øvelser kan jeg udføre?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eBænken understøtter blandt andet bænkpres, incline pres, skulderpres, dumbbell-øvelser og core-træning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr det nemt at flytte fitnessbænken?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Takket være de integrerede transporthjul kan du nemt flytte bænken rundt i dit træningsområde.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47455271616762,"sku":"PHF-PRO380","price":159.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0614\/5218\/9946\/files\/verstelbare-fitnessbank-incline-trainingsbankph-hf-25kgph-fitness-3584740.png?v=1756720060"},{"product_id":"ph-fitness-verstelbare-trainingsbank-flat-incline","title":"EXPERT046 Heavy Duty Justerbar Bænk","description":"\u003cp data-end=\"533\" data-start=\"110\"\u003ePH Fitness justerbare træningsbænk er designet til atleter, der forventer maksimal stabilitet, professionel kvalitet og alsidighed fra deres fitnessudstyr. Denne heavy-duty dumbbell-bænk kombinerer kommerciel kvalitet med et kompakt og praktisk design, hvilket gør den perfekt til både intensive hjemmetræninger og professionel brug i fitnesscentre og personlige træningsstudier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"725\" data-start=\"535\"\u003eMed en imponerende maksimal belastning på 350 kg, en ekstra kraftig stålramme og omfattende justeringsmuligheder tilbyder denne træningsbænk alt, hvad der er nødvendigt til seriøs styrketræning.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"802\" data-start=\"727\" data-section-id=\"1ecpc0\"\u003e\u003cstrong\u003eHeavy-duty kommerciel konstruktion\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"933\" data-start=\"804\"\u003eDet, der adskiller denne PH Fitness træningsbænk fra standardbænke, er den ekstremt stærke professionelle konstruktion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"958\" data-start=\"935\"\u003e\u003cstrong\u003eBænken er bygget med:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1068\" data-start=\"959\"\u003e\n\u003cli data-end=\"999\" data-start=\"959\" data-section-id=\"1ym2u88\"\u003eHeavy-duty stålramme på 75 × 75 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1031\" data-start=\"1000\" data-section-id=\"1ma09yx\"\u003e2,5 mm tyk stålkonstruktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1068\" data-start=\"1032\" data-section-id=\"1ba4rv2\"\u003eMaksimal belastning på 350 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1293\" data-start=\"1070\"\u003eDisse specifikationer anvendes normalt kun til kommercielt fitnessudstyr og sikrer en usædvanligt stabil, sikker og vibrationsfri træningsoplevelse — selv ved tunge dumbbell- og barbelltræninger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1340\" data-start=\"1295\"\u003e\u003cstrong\u003eFordele ved denne professionelle konstruktion:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1563\" data-start=\"1341\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1381\" data-start=\"1341\" data-section-id=\"dd5oxx\"\u003eMinimal fleks under tunge øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1430\" data-start=\"1382\" data-section-id=\"19mopo8\"\u003eEkstra sikkerhed ved intensiv styrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1474\" data-start=\"1431\" data-section-id=\"1rzhq9o\"\u003eEgnet til langvarig daglig brug\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1514\" data-start=\"1475\" data-section-id=\"1a1ej26\"\u003eProfessionel “commercial gym” følelse\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1563\" data-start=\"1515\" data-section-id=\"1h3ujft\"\u003eIdeel til avancerede atleter og tunge løft\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1705\" data-start=\"1565\"\u003eUanset om du laver tunge incline presses, shoulder presses eller full-body workouts — forbliver denne træningsbænk ekstremt stabil under belastning.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1774\" data-start=\"1707\" data-section-id=\"cex99c\"\u003e\u003cstrong\u003eJusterbart ryglæn \u0026 sæde for fuld træningsfrihed\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1950\" data-start=\"1776\"\u003eRyglænet kan justeres fra helt fladt (0°) til næsten opret (~88°), så du nemt kan skifte mellem flat bench, incline bench og shoulder press positioner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2067\" data-start=\"1952\"\u003eOgså sædet er justerbart for optimal støtte og korrekt træningsholdning under alle øvelser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2099\" data-start=\"2069\"\u003ePerfekt til øvelser som:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2267\" data-start=\"2100\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2121\" data-start=\"2100\" data-section-id=\"112y2ax\"\u003eFlat dumbbell press\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2146\" data-start=\"2122\" data-section-id=\"30hy58\"\u003eIncline dumbbell press\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2163\" data-start=\"2147\" data-section-id=\"100osgh\"\u003eShoulder press\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2177\" data-start=\"2164\" data-section-id=\"65ntb8\"\u003eChest flyes\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2192\" data-start=\"2178\" data-section-id=\"kcuhly\"\u003eOne-arm rows\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2206\" data-start=\"2193\" data-section-id=\"87tlfy\"\u003eBicep curls\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2226\" data-start=\"2207\" data-section-id=\"117vo0r\"\u003eTricep extensions\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2244\" data-start=\"2227\" data-section-id=\"63ej9b\"\u003eCore-øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2267\" data-start=\"2245\" data-section-id=\"1ki6cb4\"\u003eRehabiliteringstræning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2336\" data-start=\"2269\"\u003eÉn justerbar fitnessbænk til komplet full-body styrketræning.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2385\" data-start=\"2338\" data-section-id=\"9seb9a\"\u003e\u003cstrong\u003ePremium finish \u0026 professionelle materialer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2595\" data-start=\"2387\"\u003eTræningsbænken er færdigbehandlet med en højkvalitets mat pulverlak, der beskytter mod slid, ridser, sved og fugt. Det sikrer, at bænken forbliver flot og egnet til intensiv brug i lang tid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2727\" data-start=\"2597\"\u003eDe sølvfarvede justeringsplader og bærestænger fremhæver den professionelle konstruktion og giver bænken et premium udseende.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2739\" data-start=\"2729\"\u003eFordele:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2851\" data-start=\"2740\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2760\" data-start=\"2740\" data-section-id=\"1k3ik71\"\u003eRidse- og slidstærk\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2784\" data-start=\"2761\" data-section-id=\"narwqk\"\u003eVedligeholdelsesvenlig\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2817\" data-start=\"2785\" data-section-id=\"jp8mqe\"\u003eLuksuriøst professionelt udseende\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2851\" data-start=\"2818\" data-section-id=\"1h42um2\"\u003eModstandsdygtig over for intensiv brug\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2893\" data-start=\"2853\" data-section-id=\"1km8t7\"\u003e\u003cstrong\u003eKompakt, foldbar \u0026 pladsbesparende\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3083\" data-start=\"2895\"\u003ePå trods af den tunge professionelle konstruktion er denne justerbare træningsbænk overraskende praktisk i brug. Efter din træning klapper du bænken nemt op, hvorefter den står opret af sig selv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3184\" data-start=\"3085\"\u003eTakket være de integrerede transporthjul flytter du nemt bænken rundt i dit træningsrum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3199\" data-start=\"3186\"\u003ePerfekt til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"3296\" data-start=\"3200\"\u003e\n\u003cli data-end=\"3211\" data-start=\"3200\" data-section-id=\"2dcf53\"\u003eHome gyms\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3227\" data-start=\"3212\" data-section-id=\"we23yq\"\u003eLejligheder\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3241\" data-start=\"3228\" data-section-id=\"10ukmu7\"\u003eGarage-gym\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3270\" data-start=\"3242\" data-section-id=\"1qxpd6y\"\u003ePersonlige træningsstudier\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3296\" data-start=\"3271\" data-section-id=\"1w0eu7v\"\u003eKompakte fitnessrum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"3381\" data-start=\"3298\"\u003eDu får professionel fitnesscenter-kvalitet uden unødvendigt pladsforbrug.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3441\" data-start=\"3383\" data-section-id=\"g2i6a3\"\u003e\u003cstrong\u003eIdeel hybrid træningsbænk til hjemme- og kommercielt brug\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3652\" data-start=\"3443\"\u003eMange fitnessbænke er enten for lette til seriøs styrketræning eller for store og upraktiske til hjemmebrug. PH Fitness justerbare træningsbænk kombinerer begge fordele i én premium løsning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3664\" data-start=\"3654\"\u003eDu får:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"3808\" data-start=\"3665\"\u003e\n\u003cli data-end=\"3695\" data-start=\"3665\" data-section-id=\"1v0niso\"\u003eKommersiel stabilitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3726\" data-start=\"3696\" data-section-id=\"1b1qdo\"\u003eKompakt og praktisk design\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3752\" data-start=\"3727\" data-section-id=\"ozo4d5\"\u003eMaksimal alsidighed\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3773\" data-start=\"3753\" data-section-id=\"ad25eh\"\u003eHøj bæreevne\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3808\" data-start=\"3774\" data-section-id=\"leqjet\"\u003eProfessionel træningskvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"3890\" data-start=\"3810\"\u003eDette gør bænken ideel til både begyndere og øvede styrketrænere.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3918\" data-start=\"3892\" data-section-id=\"19dja9w\"\u003e\u003cstrong\u003eVigtigste funktioner\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"4361\" data-start=\"3920\"\u003e\n\u003cli data-end=\"3961\" data-start=\"3920\" data-section-id=\"id9pjj\"\u003eProfessionel justerbar fitnessbænk\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4004\" data-start=\"3962\" data-section-id=\"16g1288\"\u003eHeavy-duty stålramme på 75 × 75 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4038\" data-start=\"4005\" data-section-id=\"y4sm49\"\u003e2,5 mm tyk stålkonstruktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4074\" data-start=\"4039\" data-section-id=\"dmwzkd\"\u003eMaksimal belastning: 350 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4128\" data-start=\"4075\" data-section-id=\"oh0l9x\"\u003eRyglæn justerbart fra fladt til næsten opretstående\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4174\" data-start=\"4129\" data-section-id=\"lhgj91\"\u003eJusterbart sæde for optimal holdning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4207\" data-start=\"4175\" data-section-id=\"y0v7qg\"\u003eKommersiel stabilitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4244\" data-start=\"4208\" data-section-id=\"bfh11x\"\u003eSammenklappeligt og fritstående design\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4278\" data-start=\"4245\" data-section-id=\"16p8o2r\"\u003eIntegrerede transporthjul\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4310\" data-start=\"4279\" data-section-id=\"nvzngq\"\u003ePremium mat pulverlakering\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4361\" data-start=\"4311\" data-section-id=\"1197g6t\"\u003eEgnet til home gym \u0026 professionel brug\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"4390\" data-start=\"4363\" data-section-id=\"1rl3lb\"\u003e\u003cstrong\u003eTekniske specifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"4780\" data-start=\"4392\"\u003eType: Justerbar træningsbænk \/ fitnessbænk\u003cbr data-end=\"4459\" data-start=\"4456\"\u003eRamme: 75 × 75 mm stål\u003cbr data-end=\"4485\" data-start=\"4482\"\u003eStåltæthed: 2,5 mm\u003cbr data-end=\"4506\" data-start=\"4503\"\u003eJusterbart ryglæn: 0° til ~88°\u003cbr data-end=\"4544\" data-start=\"4541\"\u003eJusterbart sæde: Ja\u003cbr data-end=\"4570\" data-start=\"4567\"\u003eMaksimal belastning: 350 kg\u003cbr data-end=\"4604\" data-start=\"4601\"\u003eFinish: Mat pulverlakering\u003cbr data-end=\"4637\" data-start=\"4634\"\u003eFlytbar: Ja, med transporthjul\u003cbr data-end=\"4678\" data-start=\"4675\"\u003eSammenklappelig: Ja, fritstående design\u003cbr data-end=\"4715\" data-start=\"4712\"\u003eAnvendelse: Styrketræning, dumbbell-træning \u0026 full-body workouts\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"4804\" data-start=\"4782\" data-section-id=\"1nv3unv\"\u003e\u003cstrong\u003eOfte stillede spørgsmål\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr denne træningsbænk egnet til tung styrketræning?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Takket være den heavy-duty ramme og den maksimale belastning på 350 kg er denne bænk perfekt til intensiv styrketræning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKan ryglænet indstilles helt fladt?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Bænken kan indstilles helt fladt til flat bench-øvelser.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr bænken egnet til hjemmebrug?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. På trods af det professionelle design er bænken kompakt, sammenklappelig og nem at flytte.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKan jeg opbevare træningsbænken opretstående?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Bænken kan stå opretstående af sig selv efter sammenklapning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHvilke øvelser er denne fitnessbænk egnet til?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eBænken er egnet til blandt andet bænkpres, incline press, skulderpres, rows, curls, tricep-øvelser, core-træning og genoptræningsøvelser.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48312876564730,"sku":"PHF-EXPERT046","price":349.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0614\/5218\/9946\/files\/ph-fitness-verstelbare-trainingsbank-flat-inclineph-fitness-7702692.png?v=1771336331"},{"product_id":"ph-fitness-professionele-multifunctionele-fitnessbank","title":"PRO530-2 Justerbar Bænk - Med Tilbehør","description":"\u003cp data-start=\"105\" data-end=\"516\"\u003ePH Fitness multifunktionelle fitnessbænk er udviklet til atleter, der søger professionel træningskvalitet, alsidighed og stabilitet i ét kompakt styrkestation. Takket være det smarte justeringsmekanisme, heavy-duty stål konstruktion og integrerede preacher curl- og leg extension moduler tilbyder denne fitnessbænk en komplet full-body træningsløsning til hjemmebrug og studie-miljøer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"518\" data-end=\"685\"\u003eMed støtte til op til 48 træningsmuligheder udgør denne justerbare fitnessbænk det perfekte fundament for styrketræning, muskelopbygning og funktionelle workouts.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"hyhd57\" data-start=\"687\" data-end=\"749\"\u003e\u003cstrong\u003e48 træningsmuligheder – én komplet træningsløsning\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"751\" data-end=\"932\"\u003eDenne PH Fitness fitnessbænk understøtter et bredt udvalg af øvelser for både over- og underkrop. Dermed kan du træne flere muskelgrupper effektivt med ét kompakt apparat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"934\" data-end=\"961\"\u003e\u003cstrong\u003eEgnet til blandt andet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"962\" data-end=\"1167\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10kghjz\" data-start=\"962\" data-end=\"985\"\u003eFlat dumbbell presses\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"enrfje\" data-start=\"986\" data-end=\"1012\"\u003eIncline dumbbell presses\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jqcu5a\" data-start=\"1013\" data-end=\"1040\"\u003eSiddende shoulder presses\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8anond\" data-start=\"1041\" data-end=\"1057\"\u003ePreacher curls\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1wrrdpd\" data-start=\"1058\" data-end=\"1089\"\u003eArm curls med skivebelastning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"mbbjg\" data-start=\"1090\" data-end=\"1106\"\u003eLeg extensions\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tdab2m\" data-start=\"1107\" data-end=\"1140\"\u003eCore- og stabilitetsøvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"12nw1dt\" data-start=\"1141\" data-end=\"1167\"\u003eFull-body styrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1169\" data-end=\"1181\"\u003e\u003cstrong\u003eIdeel til:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1182\" data-end=\"1275\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hpyoat\" data-start=\"1182\" data-end=\"1195\"\u003eMuskelopbygning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"we8kxb\" data-start=\"1196\" data-end=\"1212\"\u003eStyrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"dg1kp2\" data-start=\"1213\" data-end=\"1235\"\u003eFunktionel træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1vyqfmw\" data-start=\"1236\" data-end=\"1255\"\u003eHome gym workouts\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"194dj4g\" data-start=\"1256\" data-end=\"1275\"\u003ePersonlig træning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1govxso\" data-start=\"1277\" data-end=\"1341\"\u003e\u003cstrong\u003eProfessionel justerbarhed for maksimal træningsfrihed\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1343\" data-end=\"1488\"\u003eFitnessbænken er udstyret med et omfattende justerbart system, der gør det nemt for enhver bruger at indstille den perfekte træningsposition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1490\" data-end=\"1511\"\u003eJusteringsmuligheder:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1512\" data-end=\"1625\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1yrvtbz\" data-start=\"1512\" data-end=\"1548\"\u003eRygstøtte: 12 justerbare positioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"96aczs\" data-start=\"1549\" data-end=\"1592\"\u003ePreacher armstøtte: 7 justerbare positioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11lfcy6\" data-start=\"1593\" data-end=\"1625\"\u003eSæde: 3 justerbare positioner\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1627\" data-end=\"1697\"\u003eDet professionelle justeringsmekanisme med drejelig trækknap sikrer:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1698\" data-end=\"1835\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1u00rb5\" data-start=\"1698\" data-end=\"1738\"\u003eHurtige justeringer under træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zr82o7\" data-start=\"1739\" data-end=\"1762\"\u003eSikker låsning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1l42xx0\" data-start=\"1763\" data-end=\"1785\"\u003eMaksimal stabilitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1aufqi7\" data-start=\"1786\" data-end=\"1835\"\u003eSpilfri støtte ved tung belastning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1837\" data-end=\"1925\"\u003eDette gør bænken egnet til atleter på forskellige niveauer og kropslængder.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"39hwjs\" data-start=\"1927\" data-end=\"1980\"\u003e\u003cstrong\u003eIntegreret Preacher Curl \u0026amp; Leg Extension Modul\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1982\" data-end=\"2111\"\u003eDet, der gør denne multifunktionelle træningsbænk ekstra alsidig, er de integrerede træningsmoduler til arm- og benøvelser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-section-id=\"yn4tpq\" data-start=\"2113\" data-end=\"2138\"\u003e\u003cstrong\u003ePreacher Curl Station\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2140\" data-end=\"2243\"\u003eDen ergonomisk formede preacher curl pude understøtter kontrolleret og effektiv biceps-træning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2245\" data-end=\"2255\"\u003eFordele:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2256\" data-end=\"2388\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1x51vh\" data-start=\"2256\" data-end=\"2289\"\u003eMålrettet isolering af biceps\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"y51ekw\" data-start=\"2290\" data-end=\"2318\"\u003eTykt komfortabelt polstring\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hbgph8\" data-start=\"2319\" data-end=\"2348\"\u003eSkivebelastet løftestangssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ngpiwa\" data-start=\"2349\" data-end=\"2388\"\u003eProfessionel armtræning hjemmefra\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 data-section-id=\"sx4r57\" data-start=\"2390\" data-end=\"2415\"\u003e\u003cstrong\u003eLeg Extension Station\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2417\" data-end=\"2525\"\u003eDen integrerede leg extension modul muliggør effektiv quadriceps-træning uden ekstra udstyr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2527\" data-end=\"2537\"\u003eFordele:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2538\" data-end=\"2698\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"136477u\" data-start=\"2538\" data-end=\"2577\"\u003eDobbelt skumruller for stabilitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1tnosah\" data-start=\"2578\" data-end=\"2616\"\u003eKomfortabel støtte til benene\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"kzzj81\" data-start=\"2617\" data-end=\"2653\"\u003eEgnet til underkropstræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1khzkt7\" data-start=\"2654\" data-end=\"2698\"\u003eFlere træningsmuligheder i ét apparat\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"14012o0\" data-start=\"2700\" data-end=\"2755\"\u003e\u003cstrong\u003eHeavy-Duty Stål Konstruktion – PH Fitness Kvalitet\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2757\" data-end=\"2880\"\u003eBænken er bygget med materialer af høj kvalitet for maksimal holdbarhed og stabilitet under intensiv styrketræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2882\" data-end=\"2894\"\u003eKonstruktion:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2895\" data-end=\"3014\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1a4geja\" data-start=\"2895\" data-end=\"2919\"\u003eQ235B heavy-duty stål\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"787t70\" data-start=\"2920\" data-end=\"2948\"\u003eFirkantede stålrør\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ma09yx\" data-start=\"2949\" data-end=\"2980\"\u003e2,5 mm tyk stålkonstruktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1d2dwdo\" data-start=\"2981\" data-end=\"3014\"\u003eMaksimal belastning: 250 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"3016\" data-end=\"3031\"\u003eDette sikrer:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"3032\" data-end=\"3159\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10uhkpq\" data-start=\"3032\" data-end=\"3066\"\u003eMinimal fleks under øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13kb1p\" data-start=\"3067\" data-end=\"3095\"\u003eEnestående stabilitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"48lg2g\" data-start=\"3096\" data-end=\"3114\"\u003eLang levetid\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15pdk7h\" data-start=\"3115\" data-end=\"3159\"\u003ePålidelige præstationer ved tung belastning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"3161\" data-end=\"3239\"\u003ePerfekt til intensiv hjemmebrug og semi-professionelle træningsmiljøer.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1ng6ffv\" data-start=\"3241\" data-end=\"3277\"\u003e\u003cstrong\u003eKompakt \u0026amp; pladsbesparende design\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3279\" data-end=\"3470\"\u003ePå trods af den omfattende funktionalitet forbliver denne PH Fitness fitnessbænk kompakt og effektivt designet. Derfor er den perfekt til moderne hjemmefitness og mindre træningsrum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3472\" data-end=\"3484\"\u003eIdeel til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"3485\" data-end=\"3576\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2dcf53\" data-start=\"3485\" data-end=\"3496\"\u003eHjemmegym\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"we23yq\" data-start=\"3497\" data-end=\"3512\"\u003eLejligheder\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10ukmu7\" data-start=\"3513\" data-end=\"3526\"\u003eGarage-gym\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1elnp2\" data-start=\"3527\" data-end=\"3540\"\u003ePT-studier\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1pflzh9\" data-start=\"3541\" data-end=\"3576\"\u003eMultifunktionelle træningsrum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1m3f75k\" data-start=\"3578\" data-end=\"3627\"\u003e\u003cstrong\u003eKomfort \u0026amp; støtte under hver træning\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3629\" data-end=\"3757\"\u003eDen tykke skumpolstring og ergonomiske design sikrer ekstra komfort og støtte under intensive træningssessioner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3759\" data-end=\"3769\"\u003eFordele:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"3770\" data-end=\"3897\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"eytszr\" data-start=\"3770\" data-end=\"3801\"\u003eKomfortabel træningsposition\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"4r6x0l\" data-start=\"3802\" data-end=\"3841\"\u003eBedre støtte til ryg og arme\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1h0nlqi\" data-start=\"3842\" data-end=\"3874\"\u003eEgnet til længere træningspas\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14b75mh\" data-start=\"3875\" data-end=\"3897\"\u003eSlidstærk finish\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"19dja9w\" data-start=\"3899\" data-end=\"3925\"\u003e\u003cstrong\u003eVigtigste funktioner\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"3927\" data-end=\"4374\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zjlbsy\" data-start=\"3927\" data-end=\"3971\"\u003eMultifunktionel justerbar fitnessbænk\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14kz2se\" data-start=\"3972\" data-end=\"4005\"\u003eOp til 48 træningsmuligheder\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ivkor8\" data-start=\"4006\" data-end=\"4044\"\u003eIntegreret preacher curl modul\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"d9j11q\" data-start=\"4045\" data-end=\"4081\"\u003eLeg extension station inkluderet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ivq9du\" data-start=\"4082\" data-end=\"4111\"\u003eRygstøtte med 12 positioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1k61905\" data-start=\"4112\" data-end=\"4148\"\u003ePreacher armstøtte med 7 positioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"yr3t9z\" data-start=\"4149\" data-end=\"4185\"\u003eSæde justerbart i 3 positioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kawpnl\" data-start=\"4186\" data-end=\"4219\"\u003eHeavy-duty Q235B stålramme\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"y4sm49\" data-start=\"4220\" data-end=\"4253\"\u003e2,5 mm tyk stålkonstruktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hxr770\" data-start=\"4254\" data-end=\"4289\"\u003eMaksimal belastning: 250 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hixtvt\" data-start=\"4290\" data-end=\"4332\"\u003eEgnet til full-body styrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1d1ycl3\" data-start=\"4333\" data-end=\"4374\"\u003eKompakt design til hjemmebrug\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1rl3lb\" data-start=\"4376\" data-end=\"4403\"\u003e\u003cstrong\u003eTekniske specifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"4405\" data-end=\"4830\"\u003eType: Multifunktionel fitnessbænk\u003cbr data-start=\"4458\" data-end=\"4461\"\u003eRammemateriale: Q235B stål\u003cbr data-start=\"4489\" data-end=\"4492\"\u003eKonstruktion: Firkantede stålrør\u003cbr data-start=\"4531\" data-end=\"4534\"\u003eStåltæthed: 2,5 mm\u003cbr data-start=\"4552\" data-end=\"4555\"\u003eJusterbar rygstøtte: 12 positioner\u003cbr data-start=\"4589\" data-end=\"4592\"\u003eJusterbart sæde: 3 positioner\u003cbr data-start=\"4622\" data-end=\"4625\"\u003ePreacher armstøtte: 7 positioner\u003cbr data-start=\"4654\" data-end=\"4657\"\u003eMaksimal belastning: 250 kg\u003cbr data-start=\"4688\" data-end=\"4691\"\u003eTræningsmoduler: Preacher curl \u0026amp; leg extension\u003cbr data-start=\"4738\" data-end=\"4741\"\u003eAnvendelse: Styrketræning \u0026amp; full-body workouts\u003cbr data-start=\"4785\" data-end=\"4788\"\u003eEgnet til: Hjemmegym \u0026amp; studiebrug\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1nv3unv\" data-start=\"4832\" data-end=\"4854\"\u003e\u003cstrong\u003eOfte stillede spørgsmål\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHvilke øvelser kan jeg udføre med denne fitnessbænk?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eDu kan blandt andet lave bænkpres, skulderpres, preacher curls, leg extensions, arm curls og core-øvelser.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr denne fitnessbænk egnet til tung styrketræning?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Takket være den heavy-duty stålkonstruktion og en maksimal belastning på 250 kg er bænken velegnet til intensiv styrketræning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr preacher curl og leg extension justerbare?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Preacher curl-puden kan justeres i 7 positioner og giver optimal støtte under armtræning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr denne bænk egnet til hjemmefitness?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Det kompakte design gør fitnessbænken ideel til hjemmebrug og mindre træningsrum.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEr fitnessbænken stabil under tunge øvelser?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJa. Q235B stålrammen og den 2,5 mm tykke stålkonstruktion sikrer maksimal stabilitet og minimal bevægelse under træning.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48312882004218,"sku":"PHF-530-2","price":249.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0614\/5218\/9946\/files\/ph-fitness-professionele-multifunctionele-fitnessbankph-fitness-3038143.png?v=1771336333"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0614\/5218\/9946\/collections\/ph-fitness-verstelbare-trainingsbank-flat-inclineph-fitness-7702692.png?v=1779130014","url":"https:\/\/phfitness.nl\/da-dk\/collections\/trainingsbanken.oembed","provider":"Physical Sports Group B.V.","version":"1.0","type":"link"}